?(女生文學)第三十四章
四百米障礙跑是部隊訓練最常用的一種方式,總共分七個大項,十四個小項目，因為他們都很熟悉這個,所以劉清也沒說什么規(guī)則這是說了一下合格的時間。
只不過這個時間卻讓他們大呼坑爹，居然要1分30秒才算合格，1分鐘以內才算優(yōu)秀,這讓他們很是吃驚,這根本是不可能完成的。
蘇秦從他們臉上看了出來,笑著招過劉清,讓他在他們面前跑了一趟，大家看著劉清一個人在這個四百米的賽道上，流暢的做著各種動作,不僅有力量而且很快速，還沒等他們回過神來，他已經回來了。
蘇秦笑瞇瞇的說：“52秒，比上次慢了2秒，你該多練練才是?！?br/>
“呵呵，現(xiàn)在開始吧~”蘇秦看著他們笑著說，“今天沒有合格的人都會被扣一分，達到優(yōu)秀的人加一分，負分的小組每負一分加罰一個小時的訓練，負分三次你們就可以滾了?！?br/>
說完，蘇秦就讓劉清帶著他們開始考核，因為考核是按照小組進行的，兩個小組一起比賽，每次派一個人上去，因為孟名揚抽中的是三號，所以他們被排在第二場。
很快考核就開始了，第一次上場的是一組的李寧，和二組的趙海，跟李寧不一樣的是，趙海長得很小巧，只有一米七左右，而且瘦瘦的樣子，站在一群北方漢子當中，顯得很是瘦弱，但是他的速度卻一點也不慢，甚至比高壯的李寧要快的多，他就跟只靈巧的的猴子似得，快速的通過這些項目，比一組的李寧足足快了二十秒左右。豪門婚姻之嬌妻
接下來一組跟二組剩下的人都上場了，雖然他們都很認真，只不過卻沒有人跑的比過趙海，甚至還有三人沒能達到合格的標準，讓孟名揚他們心里感到有些緊張，畢竟他們的起點就比別人低，如果他們沒有沒有人達到優(yōu)秀，那么他們就只能挨罰了。
第一個上場的是孟名揚，他站在起跑線上，鉆進拳頭集中精神的等著劉清的口號，隨著命令的下出，他就跟個炮彈似的沖了出去，他盡量平穩(wěn)自己的呼吸，加快腿上的步伐，很快100米的平路就跑完了，他深呼一口氣，往上一蹦踏上第一塊高板，呼哧呼哧的很長時間，他終于下了最后一個小項目，到了最后的100米的加速跑了，他拼命的握緊拳頭，使出最大的勁頭去拼命的往前跑，終于早四組的那一人快了些許，只不過不知道自己能不能獲得優(yōu)秀。
接下來上場的是林靖，他跑的速度雖然比不上孟名揚，但是每個過程都跑到很穩(wěn)，很好的把握了每個項目的節(jié)奏，達到合格倒是很輕松的。
接下來的是李云濤，一開始他就展開知己的好爆發(fā)力，沖刺的跑完了一開始的100米，接下來的項目也都很完美，甚至比孟名揚跑的還要快，只不過等回程的時候，他從高墻上跳下來的時候，猛然頓了一下，不過這個時間很短，接著就向下一個項目跑去。埋葬在八音盒的秘密
他們看著李云濤跑完之后，心中的石頭終于放松了一下，高銳也沒有他們這么多壓力，因為以他的實力，只要正常發(fā)揮就一定沒有問題。
等他們這些小組跑完了之后，蘇秦拿著成績表，板著臉走了過來，不屑的說：“呵呵，這就是全軍的精英，兵王，還真是給他們長臉啊，看看你們這個成績，真好意站在這里，要是我早就不知道躲在哪里練習了?！闭f著他把手中的本子往劉清懷里一扔，扭頭走了。
劉清低下頭看了一會說：“一、二、三、七、十組加練一個小時，四組跟八組加練兩個小時，剩下的加練三個小時，好了開始吧，練不完就不用吃飯了?！?br/>
這次的成績出乎了他們意料，居然沒有一個組通過了這次的考核，雖然他們中也有跑過一秒的，像二組的劉海，五組的歐皓辰，還有十組的王浩然，還有像李云濤和孟名揚他們一樣的差一點就跑過一秒的更是大有人在，只不過還是有些拖后腿的。這次的失敗倒是讓他們頭上懸著一把大刀，每個人都開始正式這個問題，不是自己強就能代表什么，只有整體強才是王道，因此他們也不再私藏著自己的經驗和竅門，全都講解給他們隊里的其他人聽，當然這個只能限于自己的小組里，畢竟他們現(xiàn)在不僅僅是戰(zhàn)友，還是競爭者。
因為訓練跟考核還是有很大不同的，他們不用等每個人跑完全程之后才開始跑，只要前面的人跑過兩個項目，后面的人就可以跟上了，盡管是這樣，但是他們還是有條不紊的訓練著。帝皇婿
等孟名揚他們加訓完之后，已經快七點了，他們拖著疲憊的身體，在食堂了胡亂吃了些東西，就一個個的回了宿舍，因為梁遠現(xiàn)在腿上還沒有痊愈，雖然他并不用住在醫(yī)療室，可是也只能在寢室等著他們，見到他們回來了，便迎了上去，笑著說：“水我已經幫你們燒好了，你們趕緊去洗澡吧，衣服放在這里就行?！闭f著指了指放在門口的那個筐子里。
因為他家訓練了一下午，都有些累了，也就沒推辭，謝過梁遠之后，他們就一次進了浴室洗漱之后，就躺在床上呼呼的睡了起來，而梁遠見他們睡著之后，則悄悄的起來，拿起他們放在筐子里的衣服，一個人在洗漱間里洗了起來。
“吱——”尖銳的哨聲劃破黑暗響了起來，一個黑衣人一腳踹開他們寢室的門往里扔了一顆煙霧彈，等到煙霧充滿整個屋子的時候，一群帶著防毒面罩的人沖了進來，不分三七二十一的朝著他們就開始攻擊。
孟名揚他們從被門踹開的那一瞬間，就知道事情不好，趕緊從床上下來，只不過沒走兩步就被嗆眼的煙霧彈給堵了回來，他隨手把枕巾抽了下來，往上面到了一些水，捂在嘴上，跟著幾人一起躲在角落，他們剛剛躲過去，就有一群人沖了進來。
躲在靠近門邊的高銳，壞笑著伸出腿，一下子絆倒了一個黑衣人，上前兩步想要壓制住他們，可是沒想到還沒等他靠近，就有另一個黑衣人從另一面上去制住了他的手，瞬間兩人教了兩招，只不過他還是人單事薄，很快就被兩人給制服綁了起來。