丁香六月伊人,亚洲在线一区二区,中文字幕亚洲一区二区v@在线,日韩在线一区视频,亚洲美女视频一区,日韩美女网站,噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品

體壇之重開的蘇神 12章 雙冠王

蘇神看了看“五維點”,現(xiàn)在一共1190點。
  尤其是那個100米破紀(jì)錄+金牌,一口氣拿到了1000點“五維點”。
  其余的都是每次預(yù)賽和半決賽累積下來的點數(shù)。
  也就是說,這個“系統(tǒng)”,其實就是要自己多比賽,多奪冠,多拿牌。
  點數(shù)都需要比賽來增加。
  試了試,他把自己現(xiàn)在最弱的耐力,點高了一些。
  從26-28,就2點,居然就扣掉了足足1000點數(shù)。
  這說明什么?
  說明自己的耐力,估計是“系統(tǒng)”默認(rèn)天賦最差的一個項目。
  因此打破極限的點數(shù),也就需要越多。
  ……
  因為2個小時前,蘇神打破了香山市的中學(xué)生100米紀(jì)錄,現(xiàn)在他在賽場上,已經(jīng)開始成為了一個不大不小的“小名人”。
  “看看,就是他,那個個子不是太高的那個,我和你說啊,他剛剛打破了香山市中學(xué)生100米紀(jì)錄呢?!?br/>  “就是他啊,看起來也不像是很厲害的樣子啊,倒是挺壯實,像是搬磚的?!?br/>  “你看看他,看看他,這個人可厲害了,剛剛啊他打破了……”
  這種話或許第一次聽,自己會有些心情波動,可對于現(xiàn)在的蘇神,根本不會有任何影響。他依舊在自己的跑道上來回走走,稍微拉一拉,等待決賽的開始。
  好巧不巧,這次他被分在了第四道。
  也是黃金賽道了。
  對于技術(shù)類型和身體素質(zhì)流,都是一個很好的跑道位置。
  “各就各位?!?br/>  “預(yù)備?!?br/>  “嘭————”
  蘇神依舊是一馬當(dāng)先,他的前程優(yōu)勢,在國內(nèi)沒有任何對手。
  15米建立優(yōu)勢。
  基本抹平了起跑位置的身位差距。
  號稱這十幾年第一小鋼炮,不是蓋的。
  就是2個小時,身體乳酸堆積的感覺,根本沒有消散多少,甚至還有點越演越烈的趨勢。雖然增加了2點耐力,緩解了一些,可并非神丹妙藥,不可能和美隊一樣迅速清除乳酸。但對于這種身體不適的耐受性,蘇神比這些同齡人不知道要多了多少心得。而且就現(xiàn)在來看,在還沒有詳細劃分專項的中學(xué),很多都是從100米或者400米轉(zhuǎn)過來的,起碼100米跑了的,蘇神就看到了有4個。
  其中那個跑了100米第二的香山市楚云縣第一中學(xué)魯毅強,他就在第七道。
  專門就跑一個200米項目的,其實反倒是變成了少數(shù)。
  那么,大家可能都多少有點體能和狀態(tài)問題。
  30米左右穩(wěn)步鞏固優(yōu)勢。
  “這小子一開始又跑這么快,是他習(xí)慣了快節(jié)奏,前程建立優(yōu)勢么?”寧德鮑在上面看著,她現(xiàn)在已經(jīng)越發(fā)對于蘇神入迷,提前把蘇神當(dāng)成了她的香山市體校第一關(guān)門弟子看待。
  所以才會分析的這么仔細和認(rèn)真。
  蘇神的技術(shù)動作很漂亮,可顯然還是受到了前面的影響,100米突然打破身體極限,讓他有點在最大速度和動作速率上,都有點影響。就連起跑,可能都因為神經(jīng)疲勞,慢了不少。但你不能只看他,看看100米那個同樣刷新了自己個人pb成績的魯毅強,他比蘇神更加糟糕,整個200米起步就落在了后面。
  按道理來說,100米的運動員,前程對比200米運動員,前程是比較強勢的,可你在他身上,完全看不出來這種感覺。反倒是有種……起跑已經(jīng)有臉色發(fā)青感。
  蘇神其實也很難受,200米如果沒有身體狀態(tài)問題,他肯定可以輕松拿下。但是現(xiàn)在,必須全力以赴,一點都不能大意。
  這是自己重開之后,第一次感覺到胸口有種悶悶的灼熱感,但現(xiàn)在絕對不能用張開嘴巴,前程必須繃住,而且后世的運動健康學(xué)已經(jīng)說得很清楚——
  用腹式呼吸胸式呼吸,或者混合式這是你的自由,比如牙買加隊,就沒這么多講究,就是剛,不過對于非西非血統(tǒng),科學(xué)就是細節(jié),細節(jié)就是提升。但加大鼻子呼吸深度,科學(xué)研究表明,鼻子呼吸可以在每一次呼吸中多吸收20%的氧氣,因為鼻旁竇的酶,可以隨著呼吸產(chǎn)生一氧化氮,而一氧化氮是整個血管的天然擴張劑,這可以讓你的肺部完成更大的擴張。
  紅細胞從而攫取到更多的氧氣。
  細細一說,那就是一篇小論文了,暫且表過。這個結(jié)論詳細的科學(xué)理論和數(shù)據(jù)蘇神還是記得很清楚的,因為當(dāng)時有參考過,不過等這個理論出來要2010年之后,普及到國內(nèi),更是接近2020年。自己要是提前寫論文,可以給這個提前在國內(nèi)科普,增加運動的科學(xué)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。
  說出來你可能不信,但是我國的運動康復(fù)也類似專業(yè),要到04年才開始預(yù)備案,才開始找一些地方做試點。05年才開設(shè)這個類型的專業(yè),而且到了2020年其實還是半吊子和磨洋工居多,真正的高手,少之又少,甚至變成了最不好找工作的專業(yè)之一。而在國外,這已經(jīng)是一個很成熟的運動體系。
  請一定要相信,除了無腦開掛,科學(xué)的訓(xùn)練和科學(xué)的體系,才是保證量產(chǎn)高水平運動員的溫床。這一點,別人或許感覺不到,但蘇神是最為深有感觸的一個。
  因此,這一世過來,他還有最大的一個任務(wù),就是多多寫論文,幫助國內(nèi)整個運動界,提前增加更多專業(yè)性的論文指導(dǎo)。
  這才是讓整個運動界騰飛的關(guān)鍵。
  而這些,都是蘇神可以在這個時代,提前帶來的巨大財富。
  運動在現(xiàn)代,永遠是離不開科學(xué)的,就算是嗑藥,你都離不開科學(xué)實驗室。
永靖县| 山东| 海宁市| 呼和浩特市| 聂拉木县| 阿坝| 邢台县| 宁武县| 诸城市| 红桥区| 烟台市| 扎鲁特旗| 永宁县| 海安县| 巩留县| 临清市| 昔阳县| 永康市| 乐安县| 定陶县| 宜章县| 梁山县| 海晏县| 三穗县| 临沭县| 江山市| 仪陇县| 灵璧县| 汽车| 买车| 疏勒县| 姚安县| 阜平县| 子洲县| 西昌市| 武鸣县| 高州市| 沾化县| 铜鼓县| 普宁市| 灵川县|