蘇神看了看“五維點”,現(xiàn)在一共1190點。
尤其是那個100米破紀(jì)錄+金牌,一口氣拿到了1000點“五維點”。
其余的都是每次預(yù)賽和半決賽累積下來的點數(shù)。
也就是說,這個“系統(tǒng)”,其實就是要自己多比賽,多奪冠,多拿牌。
點數(shù)都需要比賽來增加。
試了試,他把自己現(xiàn)在最弱的耐力,點高了一些。
從26-28,就2點,居然就扣掉了足足1000點數(shù)。
這說明什么?
說明自己的耐力,估計是“系統(tǒng)”默認(rèn)天賦最差的一個項目。
因此打破極限的點數(shù),也就需要越多。
……
因為2個小時前,蘇神打破了香山市的中學(xué)生100米紀(jì)錄,現(xiàn)在他在賽場上,已經(jīng)開始成為了一個不大不小的“小名人”。
“看看,就是他,那個個子不是太高的那個,我和你說啊,他剛剛打破了香山市中學(xué)生100米紀(jì)錄呢?!?br/> “就是他啊,看起來也不像是很厲害的樣子啊,倒是挺壯實,像是搬磚的?!?br/> “你看看他,看看他,這個人可厲害了,剛剛啊他打破了……”
這種話或許第一次聽,自己會有些心情波動,可對于現(xiàn)在的蘇神,根本不會有任何影響。他依舊在自己的跑道上來回走走,稍微拉一拉,等待決賽的開始。
好巧不巧,這次他被分在了第四道。
也是黃金賽道了。
對于技術(shù)類型和身體素質(zhì)流,都是一個很好的跑道位置。
“各就各位?!?br/> “預(yù)備?!?br/> “嘭————”
蘇神依舊是一馬當(dāng)先,他的前程優(yōu)勢,在國內(nèi)沒有任何對手。
15米建立優(yōu)勢。
基本抹平了起跑位置的身位差距。
號稱這十幾年第一小鋼炮,不是蓋的。
就是2個小時,身體乳酸堆積的感覺,根本沒有消散多少,甚至還有點越演越烈的趨勢。雖然增加了2點耐力,緩解了一些,可并非神丹妙藥,不可能和美隊一樣迅速清除乳酸。但對于這種身體不適的耐受性,蘇神比這些同齡人不知道要多了多少心得。而且就現(xiàn)在來看,在還沒有詳細劃分專項的中學(xué),很多都是從100米或者400米轉(zhuǎn)過來的,起碼100米跑了的,蘇神就看到了有4個。
其中那個跑了100米第二的香山市楚云縣第一中學(xué)魯毅強,他就在第七道。
專門就跑一個200米項目的,其實反倒是變成了少數(shù)。
那么,大家可能都多少有點體能和狀態(tài)問題。
30米左右穩(wěn)步鞏固優(yōu)勢。
“這小子一開始又跑這么快,是他習(xí)慣了快節(jié)奏,前程建立優(yōu)勢么?”寧德鮑在上面看著,她現(xiàn)在已經(jīng)越發(fā)對于蘇神入迷,提前把蘇神當(dāng)成了她的香山市體校第一關(guān)門弟子看待。
所以才會分析的這么仔細和認(rèn)真。
蘇神的技術(shù)動作很漂亮,可顯然還是受到了前面的影響,100米突然打破身體極限,讓他有點在最大速度和動作速率上,都有點影響。就連起跑,可能都因為神經(jīng)疲勞,慢了不少。但你不能只看他,看看100米那個同樣刷新了自己個人pb成績的魯毅強,他比蘇神更加糟糕,整個200米起步就落在了后面。
按道理來說,100米的運動員,前程對比200米運動員,前程是比較強勢的,可你在他身上,完全看不出來這種感覺。反倒是有種……起跑已經(jīng)有臉色發(fā)青感。
蘇神其實也很難受,200米如果沒有身體狀態(tài)問題,他肯定可以輕松拿下。但是現(xiàn)在,必須全力以赴,一點都不能大意。
這是自己重開之后,第一次感覺到胸口有種悶悶的灼熱感,但現(xiàn)在絕對不能用張開嘴巴,前程必須繃住,而且后世的運動健康學(xué)已經(jīng)說得很清楚——
用腹式呼吸胸式呼吸,或者混合式這是你的自由,比如牙買加隊,就沒這么多講究,就是剛,不過對于非西非血統(tǒng),科學(xué)就是細節(jié),細節(jié)就是提升。但加大鼻子呼吸深度,科學(xué)研究表明,鼻子呼吸可以在每一次呼吸中多吸收20%的氧氣,因為鼻旁竇的酶,可以隨著呼吸產(chǎn)生一氧化氮,而一氧化氮是整個血管的天然擴張劑,這可以讓你的肺部完成更大的擴張。
紅細胞從而攫取到更多的氧氣。
細細一說,那就是一篇小論文了,暫且表過。這個結(jié)論詳細的科學(xué)理論和數(shù)據(jù)蘇神還是記得很清楚的,因為當(dāng)時有參考過,不過等這個理論出來要2010年之后,普及到國內(nèi),更是接近2020年。自己要是提前寫論文,可以給這個提前在國內(nèi)科普,增加運動的科學(xué)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。
說出來你可能不信,但是我國的運動康復(fù)也類似專業(yè),要到04年才開始預(yù)備案,才開始找一些地方做試點。05年才開設(shè)這個類型的專業(yè),而且到了2020年其實還是半吊子和磨洋工居多,真正的高手,少之又少,甚至變成了最不好找工作的專業(yè)之一。而在國外,這已經(jīng)是一個很成熟的運動體系。
請一定要相信,除了無腦開掛,科學(xué)的訓(xùn)練和科學(xué)的體系,才是保證量產(chǎn)高水平運動員的溫床。這一點,別人或許感覺不到,但蘇神是最為深有感觸的一個。
因此,這一世過來,他還有最大的一個任務(wù),就是多多寫論文,幫助國內(nèi)整個運動界,提前增加更多專業(yè)性的論文指導(dǎo)。
這才是讓整個運動界騰飛的關(guān)鍵。
而這些,都是蘇神可以在這個時代,提前帶來的巨大財富。
運動在現(xiàn)代,永遠是離不開科學(xué)的,就算是嗑藥,你都離不開科學(xué)實驗室。