羊城體育館。
“各就各位?!?br/> “預(yù)備。”
所有人都開始提臀,蓄勢待發(fā)。
蘇神在第三道,他的旁邊是易小強(qiáng)和白小浩,第一道是梁佳宏,第六道是周濤,第七道是周杰。
蘇神不知道自己現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了好幾個(gè)主教練的視野,各個(gè)省隊(duì)之間,有是有競爭的關(guān)系。
比如后來莫游雪,他就是桂省人,可他卻是蘇神的同門師弟,一直在粵省田徑隊(duì)訓(xùn)練。
昨天第一槍,已經(jīng)是吸引了一些嗅覺敏銳的省隊(duì)主教練注意。
不過有人關(guān)注也無所謂,蘇神什么大場面沒有見過,其實(shí)當(dāng)他跑出了這個(gè)成績后,沒有被人關(guān)注才奇怪。
袁郭強(qiáng)更是在邊上看著,很想要看看在半決賽,蘇神是不是還是可以一馬當(dāng)先,拔得頭籌。
至于手下的愛將梁佳宏?
暫時(shí)已經(jīng)被袁郭強(qiáng)放到了腦后。
反正梁佳宏已經(jīng)在自己的飯碗里,跑也跑不了,所以袁郭強(qiáng)現(xiàn)在自然是更加關(guān)注沒有加入自己“飯碗里”的蘇神。
就是不知道,自家教練對于自己這個(gè)“想法”,梁佳宏知道了會(huì)不會(huì)氣死過去。
蘇神集中精神,什么都不沒有去想,什么都不去思考,放空自己的大腦,這是起跑很重要的一個(gè)心里訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)心理學(xué),也經(jīng)常提到這個(gè)方面。
嘭————————
發(fā)槍了。
蘇神踩在起跑器上的雙腳,頓時(shí)就爆發(fā)性踩出,巨大的蹬踩力,讓身后的起跑器,似乎都要發(fā)出了淡淡嗡鳴。
砰、砰、砰、砰、砰。
蘇神的前程簡直是一如既往的兇猛,幸虧易小強(qiáng)和白小浩都和蘇神貼著道交過手,吃過這個(gè)虧。這次才沒有再和以前一樣上當(dāng),起跑就被狠狠坑一把。
不要去理會(huì)這個(gè)家伙的節(jié)奏,才是唯一的辦法。
除非,你真的這么猛,可以自信和他拼一波。
反正,易小強(qiáng)和白小浩,都沒有這個(gè)自信,所以干脆選擇了不去理會(huì)蘇神,前期被超過就被超過好了,也沒有什么別的好辦法。
“呵,好快的起跑,有點(diǎn)我當(dāng)年風(fēng)范。”袁郭強(qiáng)暗暗點(diǎn)頭,似乎對于蘇神的起跑爆發(fā),十分的中意。
但也有很多不明白蘇神起跑特點(diǎn)的主教練,對于蘇神的強(qiáng)勢起跑皺了皺眉。
還以為是蘇神不懂分配節(jié)奏和體能,一開始就沖得這么猛,實(shí)在是太業(yè)余。
只有很少的一部分教練才看出了蘇神的特點(diǎn)和打算。
優(yōu)秀爆發(fā)力的進(jìn)一步提升+最近的單腿后蹬機(jī)訓(xùn)練,這都讓蘇神的起跑,達(dá)到了另外一個(gè)層次。
簡單來說就是更快,更有力。
身體的幅度,更加符合科學(xué)的“三點(diǎn)一線起跑”。這個(gè)跑法米國主流跑法,雖然不如米爾斯給博爾特弄出來的“四點(diǎn)一線起跑”,可還是比國內(nèi)現(xiàn)在的“兩點(diǎn)一線起跑”好了不少。國內(nèi)現(xiàn)在很不注意臀部的訓(xùn)練和位置,還是“蘇聯(lián)式”老三樣。
雖然一開始也都是從一個(gè)一個(gè)點(diǎn)慢慢結(jié)合,一開始就要三個(gè)點(diǎn)四個(gè)點(diǎn)不現(xiàn)實(shí)??桑眢w機(jī)能上來后,一直停在兩點(diǎn)也不是辦法。
蘇神自然不會(huì)這么做。
關(guān)鍵這樣跑還有一個(gè)兩個(gè)字,那就是……美觀。
是的。
這樣跑角度和身體形態(tài)也會(huì)很好看,一舉兩得。
他的傾斜角度……這么鋒銳嗎?
袁郭強(qiáng)瞇起了眼睛,他不僅僅是主教練,他自己也是曾經(jīng)國內(nèi)的第一人,自然是看得更加細(xì)致,更加容易帶入進(jìn)去。
蘇神迅速加速,整個(gè)人的頭還是低著,這就說明,他還沒有結(jié)束加速階段。
而這個(gè)時(shí)候,國內(nèi)大部分人,五米左右就開始抬頭。
跑了一會(huì)兒,蘇神居然還沒有抬頭。