陸坤在鐵拳門(mén)的這段時(shí)間里，已經(jīng)知道武學(xué)主要分功法和招式。
　　功法分兩種，一種專(zhuān)門(mén)修煉內(nèi)力，頂級(jí)的內(nèi)功心法甚至?xí)厥庑Ч?，這些功法以?xún)?nèi)力增強(qiáng)攻擊力。
　　第二種是外功，從外到內(nèi)修煉內(nèi)力，以肉身力量為主，增強(qiáng)攻擊力，而內(nèi)力僅僅是輔助。
　　那金剛決就如同另一種形式的功法，只靠肉身力量來(lái)增強(qiáng)攻擊力，不存在絲毫內(nèi)力。
　　招式是發(fā)揮體內(nèi)力量的手段，招式會(huì)根據(jù)每個(gè)人的領(lǐng)悟不同，將內(nèi)力或者肉身力量發(fā)揮出不同的威力。
　　有的人領(lǐng)悟高，發(fā)揮出百分百內(nèi)力的威力，有的人領(lǐng)悟差，只能發(fā)揮百分之五十的威力。
　　所以很多武學(xué)會(huì)同時(shí)包含招式和內(nèi)力，兩者相輔相成，這樣修煉這些武學(xué)的人就容易發(fā)揮招式的威力，鐵甲功也是這種武學(xué)之一，它的防御技巧也屬于它的招式。
　　于長(zhǎng)老讓他參考鐵甲功的意思就是讓陸坤發(fā)揮出肉身的防御力。
　　于長(zhǎng)老一邊帶著陸坤往武學(xué)殿走去，一邊問(wèn)道：“陸坤，你想學(xué)什么樣的招式？”
　　陸坤想到自己以前練過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的拳擊，所以心中比較傾向于拳法，回答道：“于長(zhǎng)老，我想學(xué)拳法，不知有沒(méi)有合適的拳法?！?br/>　　于長(zhǎng)老皺了皺眉頭，有些不悅地說(shuō)道：“陸坤，其實(shí)我建議你學(xué)刀法，對(duì)于剛練武的人來(lái)說(shuō)，武器的殺傷力比赤手空拳大很多，刀法是武器里面最簡(jiǎn)單也是最直接的，拳腳功夫比較難學(xué)?！?br/>　　陸坤做了一番解釋?zhuān)骸坝陂L(zhǎng)老，我從小到大在山中與群狼和野獸搏斗，在機(jī)緣巧合下悟出一套簡(jiǎn)單的拳法，所以覺(jué)得自己學(xué)拳法會(huì)比較好?！?br/>　　說(shuō)話間，兩個(gè)人正好走到了武學(xué)殿之外的空地上，于長(zhǎng)老聞言立馬來(lái)了興趣，他也是練拳之人，想看看陸坤能打出什么樣的拳法，便對(duì)陸坤說(shuō)道：“來(lái)攻擊我，讓我感受下你的拳法。”
　　“請(qǐng)于長(zhǎng)老指教！”
　　只見(jiàn)陸坤，身體開(kāi)始輕微地跳動(dòng)，雙腳一前一后，依次點(diǎn)地，開(kāi)始圍繞著于長(zhǎng)老轉(zhuǎn)圈。
　　陸坤每一次位移，都是一腳支撐，一腳發(fā)力，膝蓋充滿彈性，既能夠迅速向前突進(jìn)，又能隨時(shí)向后后退，他雙手握拳，雙肩似松非松，尋找著出手時(shí)機(jī)。
　　于長(zhǎng)老一身放松，站在陸坤前方，好奇地看著陸坤的步伐。
　　突然，陸坤左腳向前邁去，右腳腳踝發(fā)力帶動(dòng)腰部，整個(gè)力量自下而上傳出，向長(zhǎng)老頭部打出一記右手重拳，陸坤最近腰部力量大增，這一拳的威力比他以前大了許多。
　　于長(zhǎng)老也用右拳對(duì)接，“嘣”一聲，拳勁相碰，仿佛勢(shì)均力敵。
　　雙拳接觸后，陸坤立即借反作用力向后小退。
　　接著左腳腳尖踮起，身體重心往前傾，左腳腳踝發(fā)力，同樣帶動(dòng)腰腹，一記左手直拳快速打出，速度比那記重拳快了一倍。
　　于長(zhǎng)老也沒(méi)料到陸坤第二招的速度如此之快，只能右手小臂格擋。
　　這招陸坤感覺(jué)自己的拳勁已經(jīng)打了進(jìn)去，便改變招式，收拳下蹲，腳下步伐配合，迅速向?qū)Ψ较吕叽虺鰩子浌慈?br/>　　可惜于長(zhǎng)老已有防備，從容接下后面的招式，這一波交手，于長(zhǎng)老已收起輕視之心，陸坤見(jiàn)長(zhǎng)老防守嚴(yán)密，發(fā)覺(jué)沒(méi)有進(jìn)攻機(jī)會(huì)，便打算后撤。
　　“不用退，多使出幾招！”于長(zhǎng)老大喝道，他想讓陸坤繼續(xù)進(jìn)攻。