“好好睡覺、好好吃飯”。
　　父親李山竹能教會李云生東西不多，這兩樣應(yīng)該是教的最好的，從前二人哪怕是睡在荒山野嶺，也照常五更起一更睡，一日三餐不落一頓。
　　天還未亮李云生便早早起床，他先淘了點(diǎn)小米放在陶罐里，將三顆去核的紅棗也扔到里面，端到爐子上用小火慢慢地熬，然后開始打掃屋子。
　　小木屋陳設(shè)很簡單，一張床，一張桌，一個凳子，一盞油燈，床上連被褥都沒有只有一張草席，在小木屋的旁邊是一間更小的屋子，里面是灶臺和一些破爛廚具，一個陶罐一個米缸一個水缸，米缸是空的不過水缸里有小半缸水，陶罐則被他拿來熬粥了。
　　待打掃干凈，他又從自己的行李中拿出一個油紙包，里面包著的是兩斤小魚干，魚是他自己釣的，也是他親手腌制曬干的。
　　他將小魚干切成均勻的小塊兒，放入早已燒熱的油鍋，幾次翻炒后放入些辣子鹽巴，不一會兒小魚干的香味就開始在山頂彌漫。
　　一碟小魚干，一碗小米粥，李云生坐在大槐樹下樹樁做的桌子邊吃了起來。
　　李云生邊吃邊拿起來那本之前李長庚扔給他的練氣訣看了起來。
　　準(zhǔn)確的說這本書應(yīng)該叫《外門弟子練氣法決》，看名字李云生就明白這應(yīng)該是一本入門級的修煉書籍，掃了幾眼他便將書放下了。
　　這倒不因為這書太薄太簡單，正相反這書作為練氣的基礎(chǔ)法決，許多東西都說的很仔細(xì)，仔細(xì)到一些經(jīng)脈的名字，以及修煉的時辰。
　　李云生這么快放下，不過是因為他自幼看書速度就極快，因為沒錢買書，從很小開始他便有意地將自己看過的內(nèi)容記下來，年月久了，不知道是慣性還是天賦，只要不是很龐雜的書李云生基本能做到過目不忘。這本是極了不起的天賦，不過李云生父親一門心思尋仙，根本不知道兒子還有過目不忘的本事，有時候看李云生讀書讀得癡了不免還要罵他幾句。而李云生根本不覺得這是什么過人的天賦，甚至很長時間，他都覺得這是一門見不得人的手段，因為他覺得這跟偷書無異。
　　他喝了兩碗粥，油炸小魚干吃了三分之一，就收拾桌子去洗碗了。
　　“原來這修煉的過程，就是以自身靈脈為引，納天地靈氣入體，周而復(fù)始，練精化氣，所以叫練氣啊?！币贿呄赐?，李云生一邊喃喃自語道。
　　他看書有個習(xí)慣，先記下來，然后再在腦海里回想，這本初級練氣訣，跟他以往讀過的那些書相比，簡直讓他覺得有些匪夷所思，但是卻很有趣，他覺得比之他在俗世讀過的任何書都要有趣。
　　洗完碗，這本初級練氣訣他已經(jīng)讀懂了一個大概，也明白為什么楊萬里要讓李長庚給他這本書。
　　“如果按照書中所說，運(yùn)用好不同的呼吸吐納的方法，以精化氣以氣為力，這樣就可以讓力量生生不息，就能完成從山下到山上挑20擔(dān)水的任務(wù)，也就是說師父他是在考驗我?！?br/>　　他將碗筷洗好擦干凈，又整整齊齊地碼放在灶臺旁的架子上，搖了搖頭暗道：“這些仙人腦子里的彎彎繞繞，比我們市井小販還要多?！?br/>　　接下來他從屋里取出扁擔(dān)和兩只木桶，看了看天色應(yīng)該是卯時，“如果我亥時睡覺，我總共有八個時辰的時間，以我現(xiàn)在的體力挑一擔(dān)水來回最少需要一個時辰，一天最多也就能八擔(dān)水?！?br/>　　“所以如果今天能挑十擔(dān)水回來，就說明這書里呼吸吐納的方法是有效的?！?br/>　　這么想著李云生挑著兩只桶下了山。
　　第一擔(dān)水挑到山上，跟李云生估計一樣，他花了一個時辰有余，但他已是氣喘吁吁，感覺雙腳如同栓了兩個大鐵塊，移動起來都極其吃力，不過這第一擔(dān)水他沒有按照那練氣訣上的吐納方法，他想自己親身體會一下，用了跟沒用是不是真的有區(qū)別。
　　休息了一小會，他便再次下山。