????第二十章??脊椎伸縮??武術(shù)諺語(yǔ)談放松
　　????“古洋教練，你能夠?yàn)槲已菥毾履銓?duì)于這招的真正理解么？運(yùn)用你自己的東西?！碧K劫想看看古洋對(duì)于“鋤镢頭”這一招真正的理解。
　　????古洋也沒(méi)有推辭，拿起鋤頭，一起一落，連續(xù)十多下，整塊地都被翻了起來(lái)，和當(dāng)初教人的動(dòng)作一樣，可意境大不相同。
　　????蘇劫心中有種奇怪的感覺(jué)，就是古洋每一次起落，都絕對(duì)不是那種恨天無(wú)把、恨地?zé)o環(huán)的意境，而是在刨寶藏。
　　????在泥土之中，有寶藏的存在。古洋在用心從其中刨得財(cái)富，獲得身軀上的滿足，還有內(nèi)心深處的滿足。
　　????這是一種自食其力。
　　????“看懂了沒(méi)有?！惫叛蟀唁z頭輕輕放下。
　　????“懂了一些，還要琢磨。”蘇劫認(rèn)真思考。
　　????“那就是了。我接下來(lái)的一個(gè)月，還是教授你們各種武術(shù)套路。如果你不愿意練也可以，你現(xiàn)在身上的東西，可以自行練習(xí)十年八年都綽綽有余?！惫叛筠D(zhuǎn)身就走。
　　????“這一招鋤镢頭的確是可以練習(xí)一輩子。”蘇劫點(diǎn)頭。
　　????“歐得利教練告訴我的這一招鋤镢頭武術(shù)，就如一臺(tái)計(jì)算機(jī)，每一個(gè)動(dòng)作都精密得不出一點(diǎn)差錯(cuò)。而盲叔的這一招，是詭異，不知道他從哪個(gè)死角撲過(guò)來(lái)。而古洋的這個(gè)動(dòng)作，風(fēng)格就是滿足?！?br/>　　????跟在古洋后面，蘇劫真的是在反復(fù)揣摩。
　　????這一招真有意思。
　　????每個(gè)高手，雖然是同樣的動(dòng)作，可他們對(duì)于這一招的理解不同、意念不同，導(dǎo)致于威力不同、風(fēng)格不同，還有對(duì)于身體素質(zhì)的提升也不同。
　　????身體素質(zhì)除了肉體上的鍛煉之外，更重要的是心態(tài)。
　　????一個(gè)人常年心情抑郁、內(nèi)心陰暗，那么他的內(nèi)分泌就會(huì)失調(diào)，導(dǎo)致身體肯定不會(huì)好。而一個(gè)人常年開(kāi)心快樂(lè)，那身體肯定會(huì)非常好，長(zhǎng)壽。
　　????這是個(gè)基本的理論知識(shí)。
　　????歐得利所教授的心法是“恨”和“狠”，而古洋的心法是“自食其力”的滿足感。招式用力都一模一樣，可練習(xí)的時(shí)候心態(tài)不同，以后造成的結(jié)果怕是天壤之別。
　　????但蘇劫自己理解，古洋的心法是用來(lái)養(yǎng)生勞動(dòng)，舒緩身心的同時(shí)，鍛煉筋骨。而歐得利的心法則完全是搏殺格斗。
　　????兩者都很重要，都要交替練習(xí)。
　　????突然，蘇劫腦海中浮現(xiàn)出來(lái)了兩個(gè)字，那就是“陰陽(yáng)”。
　　????本來(lái)，以他這個(gè)年紀(jì)，根本不會(huì)懂得中國(guó)古老的陰陽(yáng)、五行這些玄學(xué)道理?？涩F(xiàn)在，他通過(guò)“鋤镢頭”這招的心法，竟察覺(jué)出來(lái)了陰陽(yáng)，正反兩面，都不可缺少。
　　????“中國(guó)古老的智慧，陰陽(yáng)之道，都隱藏在日常的生活之中，遇到了選擇性的困難，可以從其中尋找到解決點(diǎn)。比如我現(xiàn)在到底選擇用古洋的心法，還是用歐得利教練的心法，如果從陰陽(yáng)平衡的角度來(lái)思考的話，那是兩者都要練。不過(guò)還是要秉承科學(xué)的態(tài)度。比如我用狠和恨意練習(xí)的時(shí)候，體內(nèi)的內(nèi)分泌和激素是什么狀態(tài)，用滿足和自食其力的心態(tài)去練習(xí)，體內(nèi)分泌又是什么樣子?！?br/>　　????蘇劫腦海中思考了很多東西，他想回去多讀讀易經(jīng)，了解下古老的陰陽(yáng)五行玄學(xué)，中國(guó)的古代哲學(xué)。同時(shí)，他又想去學(xué)習(xí)最精密的生命科學(xué)、人體構(gòu)造、神經(jīng)學(xué)和內(nèi)分泌等。
　　????“練武其實(shí)是探索生命的奧秘，但練武的人并沒(méi)有系統(tǒng)研究。如果想要洞悉生命的秘密，就必須要通過(guò)科學(xué)分析來(lái)做。我決定了，考大學(xué)還是去學(xué)醫(yī)，生命科學(xué)類(lèi)型的研究行業(yè)。至于職業(yè)搏擊，并不能夠真正的提升人體潛能，只有科學(xué)才可以?！碧K劫的內(nèi)心深處，頓時(shí)下定了決心。
　　????“當(dāng)然，練武不能夠懈怠，身體是一切事業(yè)的本錢(qián)，而且我如果要進(jìn)行生命科學(xué)研究，自己也是個(gè)很好的參照物。古洋教練的套路練習(xí)，我就不去學(xué)了，倒不是套路不好，而是我得把鋤镢頭的基本功練好再說(shuō)，否則貪多不爛，再說(shuō)了，這一招練好之后，所有的套路都可以信手拈來(lái)?！?br/>　　????古洋走之后，蘇劫繼續(xù)在這里練習(xí)。
　　????等練到天亮，他就去學(xué)校吃早餐，再準(zhǔn)備自己給自己安排一天的訓(xùn)練。
　　????在心無(wú)旁騖的訓(xùn)練中，一天很快就過(guò)去了。到了傍晚，他來(lái)到那小樹(shù)林中，一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，掄起大錘，砸了三塊玻璃上的蒼蠅，但都沒(méi)有能夠掌握好，把玻璃砸得粉碎。