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重生八零年:兵王的異能媳婦 第7章 會跑的人參

顧顏哭笑不得。
  不過心底卻是很感動的。
  上輩子從小到大,其實對她好過的人,真心不多,但是孫嬸子卻算上一個。
  顧顏還記得,上輩子最后一次回村子,聽說孫嬸子病了,是糖尿病,并且是晚期了,人折磨得不成樣子。
  孫嬸子對她的好,顧顏是念著的。
  她好說歹說,才說服了孫嬸子,自己的腿沒事,可以去采蘑菇。
  隨后,顧顏認真地說道,“嬸子,你得改變一下飲食習慣了,不能夠總吃油膩的肉跟甜食,需要結合著來,另外需要多運動,這樣子你會瘦一些!
  孫嬸子的糖尿病不是遺傳性的,所以,在最早期改變生活習慣跟飲食習慣,在某種程度上,是可以降低她年紀大了后得糖尿病的幾率。
  “啥叫飲食習慣?”
  “就是每頓飯吃什么,對了,不要總用葷油炒菜,有一些菜,水煮一下撒點鹽,實在不行放點醬油也行,另外也不要總白糖拌飯吃了!
  這個時候的東北農(nóng)村做菜,大部分用的都是葷油,也就是動物油,從肥肉上煉出來,凝成白白的一大塊。
  每次炒菜,就挖一點。
  但是這對高血壓高血脂患者,不是太好。
  隨后,顧顏又給孫嬸子講了如何飲食才更健康,以及需要結合運動,沒事扭扭秧歌也行。
  孫嬸子聽得神奇,嘖嘖感慨,“顏丫頭啊,你怎么什么都懂啊,好厲害!”
  顧顏訕訕的,不好說自己是重生的,她笑道,“我是從書上看到的!
  “你這丫頭,之前上學的時候就很聰明,老考第一,哎,現(xiàn)在高考也恢復好幾年了,如果你可以繼續(xù)讀書,考上一個大學讀就好了。你媽肯定就不敢那么偏心眼子了!”
  顧顏微微笑著,不過心底卻在說。
  自己上輩子就是國防大學的高材生,這輩子,自然也不會錯過大學。
  而且還要學得更好!
  去部隊入伍只是第一步,因為表現(xiàn)得好,就可以跟領導打申請去考國防大學,也會比上輩子少走許多彎路!
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