楊靖也沒(méi)做什么很激烈的體術(shù)動(dòng)作，他僅僅是俯下身來(lái)，單手撐在地板上，另一只手則是背在身后，在一群兄弟們目瞪口呆的注視中，做起了俯臥撐！
　　做俯臥撐確實(shí)沒(méi)什么稀奇的，但這可是單手做俯臥撐??！而且還是他們很熟悉的，平時(shí)懶得可以一個(gè)月不出門的楊靖“靖爺”做的單手俯臥撐！
　　特別是現(xiàn)在楊靖還沒(méi)有完全減下去，他看起來(lái)還是虎背熊腰外加大肚腩的大胖子的形象——這個(gè)樣子，別說(shuō)做單手俯臥撐了，就說(shuō)做正常的俯臥撐，大家都覺(jué)得夠嗆。
　　可是，楊靖不僅單手做了俯臥撐，還嘿嘿嘿一口氣做了十個(gè)！
　　這么反常的表現(xiàn)，自然引起了兄弟們的驚呼！
　　等楊靖從地上爬起來(lái)，拍拍手的時(shí)候，他看到的是哥們幾個(gè)跟看外星人一樣的眼神！
　　楊靖心里都犯了嘀咕：是不是展示得有點(diǎn)過(guò)了？
　　還好，大家沒(méi)有起疑心，只是對(duì)他產(chǎn)生了很大的改觀。
　　“臥槽，靖爺，你真的是去練健身了?。∵@也太tmx了！”羅巴志都忍不住爆了粗口。
　　“不是健身，只是鍛煉，不過(guò)你說(shuō)健身也沒(méi)錯(cuò)……”楊靖笑道。
　　“真照這么練下去，靖爺可能真的要瘦下來(lái)啊！”蔡旭賢感慨道，“我收回以前的話，靖爺，我不該懷疑你的！你以后肯定會(huì)成為荷城彭魚(yú)晏！”
　　“天后要不要跟著靖爺練？”謝秋轉(zhuǎn)頭跟王飛笑道，剛才王飛的意思還是很明顯的，他有點(diǎn)想從楊靖那里問(wèn)道一些減肥“秘方”。
　　然而，看完楊靖的單手俯臥撐后，王飛果斷慫了。
　　“練不來(lái)，這特么誰(shuí)練得來(lái)啊！靖爺不是說(shuō)一天跑十公里是基礎(chǔ)嗎？我要能堅(jiān)持跑十公里，估計(jì)不用練也能瘦下來(lái)！以后再說(shuō)，以后再說(shuō)。”王飛擺了擺手。
　　其實(shí)大多數(shù)胖子都有一個(gè)心理障礙，就是想減肥卻吃不了苦，拖著拖著，就再也減不下去了……（作者君：┭┮﹏┭┮）
　　“靖爺，你這個(gè)單手俯臥撐，一天要做多少個(gè)才達(dá)到你的鍛煉標(biāo)準(zhǔn)？”羅巴志忍不住問(wèn)道。
　　楊靖微微一笑，稍微給了他們一個(gè)保守的數(shù)字：“十個(gè)一組，左手右手各十組，然后每天練兩到三次?！?br/>　　房間里齊刷刷地響起了四個(gè)人倒吸涼氣的聲音。
　　“我終于明白靖爺你為什么會(huì)瘦得這么快了，這個(gè)鍛煉的強(qiáng)度不是一般人能承受得了的！”羅巴志搖了搖頭。
　　楊靖淡定地笑道：“還好吧，主要是要堅(jiān)持。而且我還有一套燃脂效果很好的功夫，練完之后整個(gè)人就跟從水里撈出來(lái)的一樣，減肥的同時(shí)還能提升肌肉強(qiáng)度，而且這么大消耗量，保證吃多少東西都不怕胖！”
　　“天后，講真的，你要不要跟我一起練？我給你設(shè)計(jì)一套稍微簡(jiǎn)單一點(diǎn)的減肥計(jì)劃？”楊靖看向了王飛。
　　“算了，我感覺(jué)簡(jiǎn)單一點(diǎn)也不行。現(xiàn)在年紀(jì)大了，禁不起折騰?！蓖躏w苦笑著擺了擺手，他還是想舒舒坦坦地吃吃喝喝，不想鍛煉。
　　楊靖沒(méi)有勉強(qiáng)，他也是看在王飛是幾個(gè)兄弟中，最慷慨、對(duì)以前楊胖子也很好的一個(gè)人，才出口說(shuō)要帶他減肥。
　　他可不是誰(shuí)都愿意幫的！
　　“來(lái)，我們一起提前預(yù)祝靖爺減肥成功！”王飛笑著舉起了紅酒杯。
　　“靖爺加油成為荷城彭魚(yú)晏！”蔡旭賢還在玩這個(gè)梗。
　　“靖爺，你真的從現(xiàn)在這樣，連成彭魚(yú)晏那樣的身材，那你絕對(duì)是吾輩之楷模??！”謝秋笑道。
　　“謝公子要不要提前簽下靖爺，讓他做你的專屬模特？等以后靖爺練成彭魚(yú)晏了，可能就不是這個(gè)價(jià)咯！”羅巴志開(kāi)玩笑道。
　　“哈哈哈！”這當(dāng)然是玩笑話，大家大笑過(guò)后，也沒(méi)當(dāng)真。
　　……
　　吃得差不多了，王飛叫人過(guò)來(lái)撤了火鍋，留下幾盤水果、瓜子，再泡了茶，兄弟們繼續(xù)坐著聊天。
　　今天大家都喝了酒，而且謝秋酒量淺，一頓飯下來(lái)喝得腦袋暈暈的，肯定玩不了吃雞了。
　　不過(guò)，現(xiàn)在大家都是三十左右的人了，不是說(shuō)不玩游戲就難受得要死的那種，索性今晚就敞開(kāi)了聊。