人體內(nèi)經(jīng)脈可分為十二正經(jīng)、奇經(jīng)八脈。
　　十二正經(jīng)是膽經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng)、大腸經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、心經(jīng)、小腸經(jīng)、膀胱經(jīng)、腎經(jīng)、心包經(jīng)、三焦經(jīng)；
　　十二正經(jīng)連接了人體內(nèi)的心肺肝脾腎、大腸、小腸、胃、膽、膀胱、三焦等五臟六腑之正氣。
　　奇經(jīng)八脈是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陽維脈、陰維脈、陰蹺脈、陽蹺脈。
　　奇經(jīng)八脈與十二正經(jīng)不同，既不直屬臟腑，又無表里配合關(guān)系，其循環(huán)別道奇行，故稱奇經(jīng)。
　　一階武者，初期生出氣感、內(nèi)氣存丹田、氣運周天；中期就是打通經(jīng)脈，注意，十二正經(jīng)每個正常人都是自然暢通的，不通的只有死人。
　　但是，暢通并不代表著內(nèi)力就能夠在經(jīng)脈內(nèi)快速運行，在沒有打通之前，好比羊腸小道，內(nèi)力運行期間，崎嶇難行。
　　內(nèi)力打通經(jīng)脈，便好比是修路，將羊腸小道拓寬、加固，使之變成高速公路。
　　修這十二條路，使內(nèi)力在其內(nèi)高速運行，便是一階中期的武者要做的事。
　　十二正經(jīng)盡數(shù)被打通之后，內(nèi)力在體內(nèi)高速運行，這一階段的武者，無論是出手的威力，還是速度，都提升了一大截。
　　當(dāng)打通了奇經(jīng)八脈中的任意一條之后，武者便進(jìn)入了一階后期。
　　奇經(jīng)八脈交錯地循行分布于十二經(jīng)之間，它加強了十二經(jīng)脈之間的聯(lián)系，又能存儲大部分內(nèi)力，當(dāng)內(nèi)力暴漲時，奇經(jīng)八脈能加以蓄積，當(dāng)武者有需要時，奇經(jīng)八脈又能及時供應(yīng)。
　　所以，武者達(dá)到一階后期之后，內(nèi)力暴漲，并且可以內(nèi)力外放，形成劍氣、刀氣、拳勁等等。
　　此刻的陳恒之，便處于一階巔峰的狀態(tài)，體內(nèi)所有經(jīng)脈，十二正經(jīng)，八大奇脈，已盡數(shù)打通。
　　距離進(jìn)入二階，只差最后一步：打開祖竅穴，開辟上丹田泥丸宮。
　　…………
　　華山，思過崖。
　　此崖位于玉女峰的絕巔，崖上有一個山洞，是華山派歷代弟子犯了門規(guī)之后，囚禁并受罰之所。
　　崖上光禿禿地寸草不生，一株樹木也無，除一個山洞之外，一無所有。
　　華山本來是草木清華，景色極幽，危崖卻是例外，相傳是玉女發(fā)釵上的一顆珍珠。
　　當(dāng)年華山派的祖師以此崖作為懲罰弟子之所，主要便是因為此處無草無木，無蟲無鳥，受罰的弟子在面壁思過之時，不致為外物所擾，心有旁騖。
　　當(dāng)然，陳恒之卻是知道，這是當(dāng)年郭襄思念楊過的地方，只是華山祖師不知其中的原由而已。
　　盤坐在洞口光溜溜的大石頭上，陳恒之看到，石壁的左側(cè)刻著“風(fēng)清揚”三個大字，是以利器所刻，筆劃蒼勁，深有半寸。
　　對于風(fēng)老頭，此前陳恒之也在華山尋找過多次，可惜每每興盡而去，空手而回。
　　后來掌管了華山弟子的授藝之事后，陳恒之也就熄了尋找之心。
　　摒棄掉心中的雜念，陳恒之以五心向天的姿勢盤坐，心神漸漸的進(jìn)入空冥之境。
　　他的心神瞬間進(jìn)入內(nèi)視狀態(tài)，可以清晰的看見，體內(nèi)磅礴的內(nèi)力在經(jīng)脈中緩緩流淌，五臟六腑也展現(xiàn)在眼前。
　　“據(jù)我所知，祖竅穴大概是處在眉心的位置，那我得仔細(xì)找找?！?br/>