四十米的距離，林遠(yuǎn)自己大概的估算了一下，直接開始放松跑階段銜接第二個加速跑階段。
　　
　　而其實這個距離是非常好估算的，正中間對比，就是五十米距離，然后就不是四步亦或者五步就是十米的距離。
　　
　　而林遠(yuǎn)因為身高的原因，林遠(yuǎn)四步不到就是十米距離了，所以林遠(yuǎn)都是四步大大概估算十米距離。
　　
　　六十米左右的距離，完全是足夠林遠(yuǎn)來進行自身速度的加速，而如果提前進入這第二次加速跑階段的話。
　　
　　對于林遠(yuǎn)個人來說，大概需要用放松跑來彌補自己的沖刺跑，林遠(yuǎn)進入了最后直道一百米，林遠(yuǎn)毫不猶豫的進入自己的沖刺跑階段。
　　
　　八十米，六十米，四十米，林遠(yuǎn)的動作開始出現(xiàn)輕微幅度的變形，不過毛教練看的出來，林遠(yuǎn)在盡力的保持自身的跑動的動作。
　　
　　三十米，二十米，十米，林遠(yuǎn)壓線沖過來終點線，繼續(xù)朝前面跑動了幾步，減速緩緩?fù)Ａ讼聛怼?br/>　　
　　而此時電子設(shè)備的屏幕上出現(xiàn)了一個讓毛教練和青華大學(xué)教練都吃驚的成績。
　　
　　“44秒92?！边@是毛教練還有青華大學(xué)教練都沒有想到的成績，不是太差了，而是太好了，這個成績，這個進步實在是可以用驚世駭俗來形容。
　　
　　反正毛教練和青華大學(xué)教練是真的看懵了，對于這么一個成績，雖然有些不太相信，林遠(yuǎn)竟然跑進了45秒一內(nèi)，但是機器也是經(jīng)過了調(diào)試是否正常，所以根本不可能出錯。
　　
　　林遠(yuǎn)聽到這個成績，也基本上是有點吃驚，畢竟自己這個成績進步的相當(dāng)驚人了。
　　
　　林遠(yuǎn)看到了自己的成績以后，越發(fā)的對于訓(xùn)練充滿了激情，也對自己這次奧運會充滿了自信。
　　
　　這次的奧運資格選拔也是在京都進行，也就是一場定勝負(fù)，看看你一趟可以跑出一個什么成績。
　　
　　每個項目每個國家最多可以派出三位參賽選手參加，不過這是有前提的，那就是這單位選手都達到了這個項目的a標(biāo)水平。
　　
　　如果沒有的話，只是達標(biāo)了b標(biāo)水平，那么只能派出一位選手。
　　
　　林遠(yuǎn)倒是不用舟車疲憊，這次是世界田聯(lián)的工作人員親自過來。
　　
　　林遠(yuǎn)只需要到這次的奧運資格選拔地點，跑出奧運a標(biāo)水平或者是b標(biāo)水平就可以了。
　　
　　國際田聯(lián)發(fā)布了關(guān)于這次奧運資格選拔的時間，時間定在了一個星期后。
　　
　　林遠(yuǎn)沒有打算做太充足的準(zhǔn)備，四百米的話，林遠(yuǎn)基本上是只要不出現(xiàn)太大的失誤，奧運a標(biāo)水平應(yīng)該是穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)摹?br/>　　
　　而國內(nèi)的話，現(xiàn)在應(yīng)該只有林遠(yuǎn)可以在四百米這個項目中達標(biāo)奧運a標(biāo)水平，所以林遠(yuǎn)完全不用擔(dān)心自己的名額問題。
　　
　　林遠(yuǎn)繼續(xù)照常的訓(xùn)練，到時候過去跑一下就差不多了，最近的林遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)那個訓(xùn)練完疲憊的狀態(tài)練反應(yīng)速度的訓(xùn)練計劃效果越來越微弱的。
　　
　　林遠(yuǎn)自己猜測估計是自己的反應(yīng)素質(zhì)基本上是要達到自己的一個極限了，最多就是跑進0.3秒以內(nèi)的反應(yīng)速度。
　　
　　畢竟其實林遠(yuǎn)前世為了提升自己的一個四百米速度，也是在教練的訓(xùn)練計劃下，訓(xùn)練了很久，基本上也是穩(wěn)在了0.3秒左右。