只要自己努力過(guò)，無(wú)論努力后的結(jié)果如何，都不會(huì)去進(jìn)行抱怨。
畢竟你已經(jīng)是努力過(guò)了，哪怕努力過(guò)后，依舊的有些不甘，那也不是遺憾。
林遠(yuǎn)自然不希望自己在自己的職業(yè)生涯中，留下遺憾。
前世的痛，林遠(yuǎn)不想再犯。
林遠(yuǎn)拿出自己的手機(jī)，從通訊錄中找到毛教練的電話號(hào)碼，點(diǎn)擊撥通按鈕。
電話那頭傳來(lái)還為接聽(tīng)的手機(jī)鈴聲，林遠(yuǎn)靜靜的將手機(jī)放在自己的耳邊。
電話在經(jīng)過(guò)了大概十幾秒的響鈴之后，終于是被毛教練接聽(tīng)。
“想不到滿打滿算還不到一個(gè)月，你這就主動(dòng)給我打電話啦，本來(lái)都打算多讓你休息休息的?！?br/>
停頓片刻，毛教練吞咽口水，繼續(xù)說(shuō)道：“既然如此，一個(gè)星期后我們進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練，在此之前，你可以做一些小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)?！?br/>
聽(tīng)到毛教練的話，林遠(yuǎn)也是半分真半分假，完全不可以全信。
畢竟毛教練這人，就是喜歡估計(jì)玩點(diǎn)不一樣的東西，就好比訓(xùn)練，訓(xùn)練的方法五花八門(mén)。
雖然說(shuō)是真的有效果，畢竟這也是刺激肌肉興奮的一種方式，但是基本上的每一次，都讓林遠(yuǎn)筋疲力竭。
一個(gè)星期的時(shí)間，林遠(yuǎn)也是和李涵月過(guò)著平淡的生活，畢竟平平淡淡才是真。
不過(guò)林遠(yuǎn)還是會(huì)時(shí)不時(shí)的制造出一些小驚喜，畢竟還是要有些情趣。
林遠(yuǎn)自認(rèn)為，自己是一個(gè)有內(nèi)涵，有情調(diào)的男人。
不過(guò)不得不說(shuō)，大多時(shí)候，不是說(shuō)男人不懂得爛漫，而是浪漫基本上是真的很貴，畢竟浪漫需要花費(fèi)的錢(qián)，絕對(duì)不是一個(gè)小數(shù)目。
而朱成在計(jì)南大學(xué)的安排下，和其他一起作為交換生的優(yōu)秀學(xué)生，來(lái)到青華大學(xué)的門(mén)口。
青華大學(xué)不愧為華夏頂尖名校，光光是校門(mén)，也足夠給人一種底蘊(yùn)十足的感覺(jué)。
就好比一個(gè)普通人，有的時(shí)候，穿著真的可以看出很多細(xì)節(jié)和第一印象。
在青華大學(xué)方面的老師的帶領(lǐng)下，朱成和其他作為交換生的學(xué)生一樣，充滿好奇的走進(jìn)青華大學(xué)。
青華大學(xué)內(nèi)占地面積極廣，而且學(xué)習(xí)的氛圍都絲毫不差，不過(guò)這都不是重點(diǎn)。
畢竟計(jì)南大學(xué)都有以上所說(shuō)的這些，只是一所全新的大學(xué)，會(huì)有一種全新的新鮮感。
青華大學(xué)方面的老師，帶領(lǐng)著朱成和其他學(xué)生一起前往青華大學(xué)的交換生宿舍。
畢竟作為其他大學(xué)優(yōu)秀的交換生，都是和普通學(xué)生所不一樣的宿舍環(huán)境。
在此作者不發(fā)表任何相關(guān)的輿論，畢竟我個(gè)人也不知道自己的想法是對(duì)是錯(cuò)。
在青華大學(xué)方面的老師，安排的交流生宿舍住下，朱成也開(kāi)始期待，期待在接下來(lái)的青華大學(xué)的兩年里面。
將會(huì)學(xué)習(xí)到什么程度的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，畢竟青華大學(xué)現(xiàn)在的體育部，也已經(jīng)是全國(guó)頂尖水平，甚至是亞洲頂尖水平。
現(xiàn)在青華大學(xué)，也是頻繁出高水平運(yùn)動(dòng)員。
朱成沒(méi)有主動(dòng)聯(lián)系林遠(yuǎn)，完全沒(méi)有這個(gè)必要，當(dāng)緣分到了，自然兩人就相見(jiàn)了。
朱成覺(jué)得，距離這個(gè)時(shí)間不會(huì)太久，畢竟自己都已經(jīng)作為交換生的身份，來(lái)到青華大學(xué)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
一個(gè)星期悄悄過(guò)去，林遠(yuǎn)絕地自己的身體都有些略微的生銹了。
就好比一塊鐵，經(jīng)常打磨才會(huì)始終保持亮度和鋒利，而一旦，鐵一段時(shí)間失去了打磨，那么鐵也將會(huì)失去亮度和鋒利，并且會(huì)生出鐵銹。
幾天下來(lái)，林遠(yuǎn)自己也是主動(dòng)的做一些小強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓自己的身體開(kāi)始重新適應(yīng)，適應(yīng)馬上需要開(kāi)始訓(xùn)練的環(huán)境。
畢竟如此一時(shí)間，直接上大強(qiáng)度的話，那么運(yùn)動(dòng)員很大可能性，直接肌肉拉傷，或者是其他身體受傷。
林遠(yuǎn)起了個(gè)大早，休息的時(shí)間里，林遠(yuǎn)的作息時(shí)間略微有些被打亂，不過(guò)也沒(méi)有太大的問(wèn)題。
林遠(yuǎn)身體還是有那種作息規(guī)律在，很快就可以將自己原來(lái)到作息規(guī)律調(diào)整回來(lái)。
林遠(yuǎn)帶上了自己的比賽釘鞋以及平時(shí)的訓(xùn)練釘鞋還有田徑服之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)裝備，都裝到一個(gè)背包里面。
背包一背，直接朝著田徑場(chǎng)的方向出發(fā)。
而毛教練也已經(jīng)提前進(jìn)行調(diào)試機(jī)器，需要將林遠(yuǎn)的全身的情況都進(jìn)行采用機(jī)器詳細(xì)的分析。
這樣才可以對(duì)接下來(lái)的恢復(fù)訓(xùn)練，還有距離年前的強(qiáng)度訓(xùn)練的制定，做出一些細(xì)節(jié)上面的調(diào)整。
而且還需要進(jìn)行研究，林遠(yuǎn)四百米項(xiàng)目，一百米項(xiàng)目以及二百米項(xiàng)目的跑動(dòng)狀態(tài)的體力分配情況。
科學(xué)制定計(jì)劃，才可以讓運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果達(dá)到最大化。
當(dāng)然高強(qiáng)度的訓(xùn)練，必不可少的還有日常的營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食搭配。
林遠(yuǎn)來(lái)到田徑場(chǎng)內(nèi)，室內(nèi)田徑場(chǎng)，里面有一系列先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)設(shè)施，都是青華大學(xué)花費(fèi)大價(jià)格進(jìn)口，為的就是做到至少讓設(shè)備保持領(lǐng)先。
至少設(shè)備需要保持領(lǐng)先，這樣才可以讓運(yùn)動(dòng)員可以更好的進(jìn)步，設(shè)施先進(jìn)，才可以讓運(yùn)動(dòng)員得到基本的保障。
林遠(yuǎn)進(jìn)來(lái)田徑場(chǎng)內(nèi)，就被毛教練招呼過(guò)來(lái)，接下來(lái)的就是，和以前一樣，進(jìn)行檢測(cè)設(shè)備一輪游。
將自己身體的各個(gè)項(xiàng)目素質(zhì)，都得到一個(gè)數(shù)據(jù)化，直觀化的體現(xiàn)。
而遠(yuǎn)在國(guó)家隊(duì)的蘇炳天三人，或者是周長(zhǎng)山，都已經(jīng)提前于林遠(yuǎn)，進(jìn)入了訓(xùn)練當(dāng)中。
這也是國(guó)家隊(duì)的嚴(yán)格，畢竟國(guó)家隊(duì)的性質(zhì)，也比較類(lèi)似于一個(gè)封閉性的學(xué)校，而青華大學(xué)類(lèi)似于一個(gè)開(kāi)放性學(xué)校。
林遠(yuǎn)在這些無(wú)情的機(jī)械設(shè)備的檢測(cè)完畢，留下了相關(guān)的人員進(jìn)行分析。
林遠(yuǎn)需要進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練，而恢復(fù)性訓(xùn)練，這個(gè)指定還是相對(duì)要求不用太過(guò)嚴(yán)格的。
和毛教練一起前往田徑場(chǎng)外，林遠(yuǎn)穿著運(yùn)動(dòng)外套進(jìn)行熱身活動(dòng)。
訓(xùn)練之前，必須讓自己各個(gè)身體部位得到熱身激活，也可以盡可能的避免讓身體受傷。
林遠(yuǎn)繞著田徑場(chǎng)進(jìn)行慢跑熱身。
毛教練在思考接下來(lái)的恢復(fù)性訓(xùn)練計(jì)劃。
林遠(yuǎn)熱身完畢，剛準(zhǔn)備換上自己的比賽釘鞋，而被毛教練叫停，開(kāi)口說(shuō)明原因。
“艾迪達(dá)斯已經(jīng)將全新的科技帶到了新一款釘鞋上面，而釘鞋已經(jīng)寄到了青華大學(xué)?！?br/>