十分鐘過去了，李心湖的額頭開始往外滲出一層的細(xì)汗，但呼吸卻不急促，沒有往日那種喘不上氣來的感覺。
　　正在這時(shí)，客廳門口那兒忽然傳來李夢(mèng)琪的聲音：“爸，你們干嘛呢？”
　　李心湖睜開眼睛，小心地站直了身子，他本以為自己會(huì)如從前那般腰酸背痛，可奇怪的是，身體不僅沒有酸乏，反而覺得渾身舒服了不少。
　　他扭頭看著女兒，笑呵呵地說：“阿秋師傅教我站太極樁呢，還別說，站了這么一會(huì)兒，身體還真挺舒坦的?！?br/>　　“什么站了一會(huì)兒，你閉著眼站了快十分鐘了?！崩顗?mèng)琪走過來，笑語妍妍地說道。
　　李心湖臉上閃過一抹驚詫，自言自語地說：“十分鐘？沒感覺啊，我就覺得站了一會(huì)兒，估摸著一分鐘都沒有吧?！?br/>　　“爸，我騙你干嘛，我在樓上見你們倆在草坪上站著，都盯了好一會(huì)兒，從七點(diǎn)十四開始，現(xiàn)在都七點(diǎn)二十五了。”
　　李夢(mèng)琪說著話，拿出手機(jī)，指著上面顯示的時(shí)間。
　　“哦，真的這么長(zhǎng)時(shí)間，一點(diǎn)感覺都沒有，真是奇怪了。”
　　李心湖知道自己的體力，往日別說站十分鐘，就算是半分鐘他都撐不住，腰腿酸痛的厲害，連走路都要靠人攙扶，才能慢慢恢復(fù)過來。
　　沒想到，這次跟著葉秋學(xué)太極樁，居然一下子站了十分鐘，而且身體不僅沒有酸痛之感，還非常舒坦。
　　他沖著葉秋挑了挑大拇指說：“阿秋，你教我的太極樁確實(shí)挺有效的，感覺比以前輕松了不少?！?br/>　　葉秋微微笑了笑說：“效果明顯是因?yàn)槟銡庋澘仗?，體質(zhì)不好，經(jīng)絡(luò)堵塞，所以站了這一會(huì)兒理通氣息，感覺身體輕快?！?br/>　　說到這兒，他臉色一正道：“李老，如果你能天天堅(jiān)持站樁的話，別的不敢說，強(qiáng)身健體，調(diào)理氣血的作用還是有的?！?br/>　　李心湖點(diǎn)點(diǎn)頭，仔細(xì)感覺全身各處的情況，覺得自己不光身體輕快，連呼吸也舒暢了不少，尤其是心臟那兒，原本整天堵得慌，現(xiàn)在也有了一些改善。
　　“效果這么好？我也想跟著一塊練，行不行？”李夢(mèng)琪在一旁插嘴問道，對(duì)太極樁也有了幾分興致。
　　“當(dāng)然可以了，我這老胳膊老腿的都能練，年輕人身強(qiáng)體健，更容易入門。”
　　李心湖笑呵呵地說，眼前三人其樂融融的場(chǎng)景讓他有了幾分別樣的憧憬。
　　誰知，葉秋卻搖了搖頭說：“你不成，太年輕了?！?br/>　　聽了這話，李夢(mèng)琪頓時(shí)不高興了，撅著小嘴氣呼呼地反問道：“你比我大不了兩歲，你行？為什么我不行？”
　　葉秋看著她，認(rèn)真地說道：“你太年輕，性格跳脫，心浮氣躁，做不到靜心二字?！?br/>　　太極樁的要點(diǎn)之一就是靜中有動(dòng)，李心湖雖然年老體衰，卻見慣風(fēng)雨沉浮，又經(jīng)歷了一次大手術(shù)，已將生死看開，很容易做到心靜，他的問題是在靜中找動(dòng)。
　　但李夢(mèng)琪就截然相反，她正是心浮氣躁，熱血跳脫的年齡，想要練習(xí)太極樁，需要從動(dòng)中找靜，這個(gè)靜指的可不是靜止，而是心如止水的靜態(tài)。