核掩體內(nèi)竟然有一個室內(nèi)游泳池，總覺得情況有點微妙呢。
　　而且這個游泳池還是國標(biāo)的。
　　“您好，我是付偉，是您的游泳教練員。”
　　當(dāng)下走來的教練員，上身有著可以媲美寧澤濤的肌肉，一臉健朗的笑容和雪白的牙齒，絕對是女孩子很青睞的對象。
　　對此陳時沒有疑問，只是……這個教練員的身后為何還站著一群穿著泳褲的肌肉男？一二三四……有七個?。?br/>　　另外。
　　陳時目光轉(zhuǎn)向泳池內(nèi)，已經(jīng)有四名游泳救生員浮在水里了，見陳時看來，都立即露出了標(biāo)準(zhǔn)的笑容。
　　不遠(yuǎn)處，一個十名人員構(gòu)成的醫(yī)療小組，已經(jīng)就位，“虎視眈眈”地望著這邊，似乎一有什么不妙的危險，就準(zhǔn)備立刻上前施救。
　　“你好，你好?！?br/>　　陳時禮貌地回應(yīng)。
　　“陳先生，請問您以前游過泳嗎？”
　　付偉很客氣地詢問。
　　“沒有，呃，小時候在水里撲騰過幾下，差點被嗆死，我就再也不敢去了?！?br/>　　這種不大好的回憶，陳時一般是不想回憶的。
　　“不用擔(dān)心，陳先生，我們這里有最專業(yè)的游泳教練?！?br/>　　付偉指了指自己和身后的七人，“我和他們都是有十年以上執(zhí)教經(jīng)驗，我目前在國家隊當(dāng)教練員?！?br/>　　“那就好，那就好。”
　　陳時暗自抹了把冷汗，這些教練員平日內(nèi)，想請都請不到，若非那些獲得金牌的游泳冠軍不一定擅長執(zhí)教，恐怕他在這里就能見到諸多奧運會、亞運會金牌得主了。
　　“好的，陳先生，我們先來熱身運動一下?！?br/>　　付偉上前，露出歉意的神色，摸了摸陳時的上身，一邊解釋道：“熱身運動可以提高肌肉溫度，增強(qiáng)肌肉的力量和彈性，加大身體關(guān)節(jié)活動范圍，對防止肌肉抽筋、拉傷、關(guān)節(jié)扭傷都有著積極的作用……”
　　其實你不用解釋我也知道游泳前要熱身的。
　　陳時很無奈，按照付偉的話語和指示，他頭部向前后左右轉(zhuǎn)動，拉伸頸部肌肉重復(fù)10次，再看著七名教練員，給他以最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢來做演示單臂輪流向后繞肩，雙臂同時繞肩等動作。
　　動作整齊有力，肉眼幾乎看不出什么誤差區(qū)別，仿佛七名教練員在此刻都化作了機(jī)器人似的，讓陳時看得不禁發(fā)愣，隱約覺得有一種肌肉上的美感在誘惑著自己。
　　付偉則站在陳時的身邊，幫助陳時學(xué)著前面教練員的動作，手臂抬起，不對，幅度太低，那么付偉就輕輕抓著陳時的肩膀和手臂，幫他抬到合適的高度。這不容易，因為陳時的動作相當(dāng)?shù)慕┯?，?dǎo)致付偉緊貼著他的身體，花費了很大的力氣才糾正過來。
　　“再抬高一點點，對，再抬高一點點?！?br/>　　“肘尖向上，是，再稍微向上一丁點?！?br/>　　“不，這個動作錯了，請慢一點，慢一點，我們不著急?！?br/>　　很有耐心的，超級有耐心的，根本不覺得麻煩和著急的付偉，面帶最和善的笑容，友好地幫助陳時糾正動作。
　　前后十組動作，陳時耗費了半個小時總算做完了，他累得有點發(fā)汗，一邊的游泳教練立刻帶了毛巾過來，幫著陳時擦拭了后背與胸前的汗水。