核掩體內(nèi)竟然有一個(gè)室內(nèi)游泳池，總覺得情況有點(diǎn)微妙呢。
　　而且這個(gè)游泳池還是國(guó)標(biāo)的。
　　“您好，我是付偉，是您的游泳教練員?！?br/>　　當(dāng)下走來的教練員，上身有著可以媲美寧澤濤的肌肉，一臉健朗的笑容和雪白的牙齒，絕對(duì)是女孩子很青睞的對(duì)象。
　　對(duì)此陳時(shí)沒有疑問，只是……這個(gè)教練員的身后為何還站著一群穿著泳褲的肌肉男？一二三四……有七個(gè)??！
　　另外。
　　陳時(shí)目光轉(zhuǎn)向泳池內(nèi)，已經(jīng)有四名游泳救生員浮在水里了，見陳時(shí)看來，都立即露出了標(biāo)準(zhǔn)的笑容。
　　不遠(yuǎn)處，一個(gè)十名人員構(gòu)成的醫(yī)療小組，已經(jīng)就位，“虎視眈眈”地望著這邊，似乎一有什么不妙的危險(xiǎn)，就準(zhǔn)備立刻上前施救。
　　“你好，你好?！?br/>　　陳時(shí)禮貌地回應(yīng)。
　　“陳先生，請(qǐng)問您以前游過泳嗎？”
　　付偉很客氣地詢問。
　　“沒有，呃，小時(shí)候在水里撲騰過幾下，差點(diǎn)被嗆死，我就再也不敢去了?！?br/>　　這種不大好的回憶，陳時(shí)一般是不想回憶的。
　　“不用擔(dān)心，陳先生，我們這里有最專業(yè)的游泳教練。”
　　付偉指了指自己和身后的七人，“我和他們都是有十年以上執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，我目前在國(guó)家隊(duì)當(dāng)教練員?！?br/>　　“那就好，那就好?！?br/>　　陳時(shí)暗自抹了把冷汗，這些教練員平日內(nèi)，想請(qǐng)都請(qǐng)不到，若非那些獲得金牌的游泳冠軍不一定擅長(zhǎng)執(zhí)教，恐怕他在這里就能見到諸多奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)金牌得主了。
　　“好的，陳先生，我們先來熱身運(yùn)動(dòng)一下。”
　　付偉上前，露出歉意的神色，摸了摸陳時(shí)的上身，一邊解釋道：“熱身運(yùn)動(dòng)可以提高肌肉溫度，增強(qiáng)肌肉的力量和彈性，加大身體關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，對(duì)防止肌肉抽筋、拉傷、關(guān)節(jié)扭傷都有著積極的作用……”
　　其實(shí)你不用解釋我也知道游泳前要熱身的。
　　陳時(shí)很無奈，按照付偉的話語(yǔ)和指示，他頭部向前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)，拉伸頸部肌肉重復(fù)10次，再看著七名教練員，給他以最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)來做演示單臂輪流向后繞肩，雙臂同時(shí)繞肩等動(dòng)作。
　　動(dòng)作整齊有力，肉眼幾乎看不出什么誤差區(qū)別，仿佛七名教練員在此刻都化作了機(jī)器人似的，讓陳時(shí)看得不禁發(fā)愣，隱約覺得有一種肌肉上的美感在誘惑著自己。
　　付偉則站在陳時(shí)的身邊，幫助陳時(shí)學(xué)著前面教練員的動(dòng)作，手臂抬起，不對(duì)，幅度太低，那么付偉就輕輕抓著陳時(shí)的肩膀和手臂，幫他抬到合適的高度。這不容易，因?yàn)殛悤r(shí)的動(dòng)作相當(dāng)?shù)慕┯?，?dǎo)致付偉緊貼著他的身體，花費(fèi)了很大的力氣才糾正過來。
　　“再抬高一點(diǎn)點(diǎn)，對(duì)，再抬高一點(diǎn)點(diǎn)。”
　　“肘尖向上，是，再稍微向上一丁點(diǎn)?！?br/>　　“不，這個(gè)動(dòng)作錯(cuò)了，請(qǐng)慢一點(diǎn)，慢一點(diǎn)，我們不著急?！?br/>　　很有耐心的，超級(jí)有耐心的，根本不覺得麻煩和著急的付偉，面帶最和善的笑容，友好地幫助陳時(shí)糾正動(dòng)作。
　　前后十組動(dòng)作，陳時(shí)耗費(fèi)了半個(gè)小時(shí)總算做完了，他累得有點(diǎn)發(fā)汗，一邊的游泳教練立刻帶了毛巾過來，幫著陳時(shí)擦拭了后背與胸前的汗水。