省隊的生活,概括起來就是兩個字“訓(xùn)練”!
訓(xùn)練,訓(xùn)練,再訓(xùn)練!
跟玉潭田徑隊的區(qū)別在于,每天訓(xùn)練完了之后,還有一次“保健理療”。
雖然在運動員之間戲稱為“大保健”,本質(zhì)上,這是一次對全身肌肉的放松調(diào)理,防止出現(xiàn)肌肉板結(jié),僵硬,也能適當(dāng)修復(fù)運動損傷。
除此之外,還有定期的體檢,全面精確的把握運動員的身體狀況,及時調(diào)整訓(xùn)練計劃和營養(yǎng)食譜。
在這種更加科學(xué),更加精確的訓(xùn)練環(huán)境下,陸離的百米成績不斷的進(jìn)步,不斷的提升。
一個星期之后,陸離的百米測試成績?yōu)?0秒33,比青運會決賽中提升了0.02秒。
對這個提升幅度,陸離沒當(dāng)回事,田宏教練也很淡定,隆武勝和劉志勇兩位大佬,更加沒什么反應(yīng)。
從縣隊到省隊,訓(xùn)練環(huán)境更加專業(yè),實力有所提升是很正常的。
然而……第二個星期過去,陸離的百米成績提升到了10秒30,又提升了0.03秒。
這讓田宏教練十分驚喜,也讓隆武勝和劉志勇有些緊張起來。
10秒30,距離隆武勝和劉志勇的最佳成績也差距不大了。如果陸離繼續(xù)這么提升下去,兩位大佬馬上就會被陸離追上來。
于是,第三周的訓(xùn)練中,隆武勝和劉志勇更加努力,更加發(fā)奮了,一個個不甘示弱,刻苦訓(xùn)練,每天練得精疲力盡才回去。
第三周結(jié)束,陸離的測試成績……又特么提高了。
10秒27。
比劉志勇只差0.02秒,比隆武勝只差0.04秒。
變態(tài)啊!
哪個遠(yuǎn)動員的成績會這樣不斷提升的?起起落落,漲漲跌跌,這才是正常狀態(tài)。
就算是成長階段,也是起起落落的曲線上升,哪里有這種直線上升,只升不降的?
陸離第三周的測試成績,已經(jīng)讓隆武勝和劉志勇感受到巨大的壓力了。
這種感覺,就仿佛身后有一輛重型卡車,正轟隆隆的碾了過來,不跑快點就會被他碾壓成渣!
第四周的訓(xùn)練中,隆武勝變得更加沉默了,每天埋頭苦練,練得走回宿舍都是扶著墻回去的。
劉志勇臉上的習(xí)慣性微笑已經(jīng)不見蹤影了。在陸離巨大的壓力下,劉志勇也拼著老命訓(xùn)練。
只可惜……他們已經(jīng)達(dá)到自身的極限了。這個階段的運動員是最痛苦的。
每天刻苦訓(xùn)練,付出百倍千倍的努力,也看不到絲毫突破的希望。付出再大的努力,也最多不過是保持自身的最佳狀態(tài)而已,稍有放松,成績還會倒退!
第四周的測試中,陸離、隆武勝,劉志勇,三人并駕齊驅(qū),一齊沖過終點。
陸離的成績……10秒25,剛好持平了劉志勇的最佳成績。
“厲害!長江后浪推前浪!我們老了!以后是你的天下了!”
劉志勇伸手拍了拍陸離的肩膀,眼中閃過一抹無奈。
在三人中,劉志勇的年齡最大,今年已經(jīng)二十六了。
如果今年下半年的全運會上,劉志勇還不能取得突破,那么……他就要考慮退役的事情了。
陸離才十五歲,他最少都還能跑十年!在運動員的職業(yè)生涯里,年輕就是絕對的資本!年輕才有希望,年輕才有未來!