眼前這門陰陽氣功，入門比較困難，需要靜心澄念，把心態(tài)放平和之后才能著手修煉。秘籍上記載，即便是資質(zhì)上佳的人也需要一年半載才能入門。
　　如要練到大成，至少需要二十年苦功。
　　風(fēng)元把秘籍翻看一遍，想要嘗試一下，于是按照心法的第一重開始運(yùn)功。
　　他的精神力量比常人強(qiáng)大，并且在練成渾天玄功第二重之后，身軀氣血也磅礴充盈，如今稍微運(yùn)轉(zhuǎn)心法，氣血微動(dòng)，丹田頓時(shí)涌出一股暖流。
　　他下意識(shí)的催動(dòng)暖流，按照第一重心法運(yùn)轉(zhuǎn)周天，運(yùn)轉(zhuǎn)過后，這股暖流就化成了一絲精純的內(nèi)力，盤踞在丹田。
　　“我這是，修煉入門了？”
　　風(fēng)元感應(yīng)到丹田的暖流之后，愣了一下。
　　轉(zhuǎn)念一想，不管是神功秘籍還是基礎(chǔ)內(nèi)功，修煉的原理都是按照煉精化氣、煉氣化神的道家理念。
　　身體的精氣越足，轉(zhuǎn)化為內(nèi)力的速度就越快。
　　他的身體氣血無比的充盈，精氣旺盛，并且精神力量強(qiáng)大，很容易就能達(dá)到秘籍上記載的靜心澄念的狀態(tài)。
　　“看起來，要不了多長時(shí)間，我就能把陰陽氣功的第一重練成！”
　　風(fēng)元手中還有二十多枚茯苓首烏丸，有靈藥的幫助，短時(shí)間內(nèi)練到第二重有十成的把握，就算是第三重也有可能達(dá)到。
　　到時(shí)候渾天玄功加上陰陽氣功，他的實(shí)力能再次增強(qiáng)數(shù)成。
　　想到這里，風(fēng)元對(duì)練成陰陽氣功更加的期待。
　　有了這樣的心思后，風(fēng)元直接讓人把這處密室清掃干凈，把它當(dāng)成了閉關(guān)修行的地方。
　　內(nèi)功和外功不同。
　　修煉外功需要不斷的淬煉身體，還需要各種藥方藥浴輔助，練起來十分的消耗體力，每天修煉的次數(shù)有限，次數(shù)過多身體就會(huì)承受不住。
　　而內(nèi)功修煉，是打坐煉氣，需要靜下心來不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)心法。消耗的是心力和精神力量。
　　常人修煉，每天最多運(yùn)轉(zhuǎn)三個(gè)大周天，然后心力就會(huì)消耗大半，再強(qiáng)行修煉下去，很容易因?yàn)榫褚饽畈蛔愣鴮?dǎo)致走火入魔。
　　風(fēng)元的精神力量比常人強(qiáng)大，每天修煉的時(shí)間，也是常人的一倍多。
　　有強(qiáng)盛的精氣神為后盾，不到兩天的時(shí)間，風(fēng)元就把陰陽氣功的第一重徹底練成。
　　在練成第一重之后，風(fēng)元能感應(yīng)到，丹田內(nèi)的內(nèi)力就像是一條小溪，在周身經(jīng)脈中潺潺流動(dòng)。
　　內(nèi)力經(jīng)過之處，身體的筋骨也得到了一絲溫養(yǎng)。
　　如果說風(fēng)元之前的身體，就像是剛出爐的精鋼，火熱剛硬，陽剛無比。
　　現(xiàn)在有了內(nèi)力的溫養(yǎng)，則是把剛出爐的精鋼慢慢的降溫，剛硬的力量不變，韌性卻變得更強(qiáng)。
　　想要踏入渾天玄功第三重，需要把氣力修煉到剛?cè)岵?jì)的境界，領(lǐng)悟了柔力之后，才能開啟淬煉五臟六腑的修煉！
　　“內(nèi)力增強(qiáng)之后，竟然能幫助我掌握全身力量，參悟剛?cè)岵?jì)的境界……還真是讓人意想不到！”
　　風(fēng)元在感應(yīng)到這點(diǎn)之后，心中忍不住的有些激動(dòng)。
　　在風(fēng)元修煉的第三日，胡柳生傳來消息，惡虎溝的二寨主譚有道已經(jīng)到了山外，再過不久，就能到達(dá)山寨……