房遺愛(ài)一大早享用過(guò)了張東官所烹飪的美食，早餐并不奢侈，跟前世很像，兩個(gè)雞蛋，兩根大油條，一碗粥，幾個(gè)饅頭，一份小菜。
　　雖然很簡(jiǎn)單的早餐，但是房遺愛(ài)卻是激動(dòng)無(wú)比，來(lái)到大唐一個(gè)月，終于吃到了這熟悉的味道。
　　餐后，房遺愛(ài)練了練硬氣功和軍體拳就到了練武場(chǎng)?？粗蠹乙騽傆?xùn)練完臉上的淋漓大汗，房遺愛(ài)一臉的滿意。
　　“房南，讓大家?guī)R裝備到山里的空地集合?！狈窟z愛(ài)吩咐道。
　　早在幾天前房遺愛(ài)就讓眾人在山里找到了一片空地。在里面準(zhǔn)備了足夠的糧食，他計(jì)劃在山里練足一個(gè)月再出山。
　　來(lái)到山里，房遺愛(ài)早在幾天前就布置了箭靶以及休息的地方。
　　其實(shí)要說(shuō)訓(xùn)練，在騎射方面也只有房遺愛(ài)需要訓(xùn)練，自己從家里帶來(lái)的護(hù)衛(wèi)各項(xiàng)技能都達(dá)到了精通級(jí)別，而兌換而來(lái)的護(hù)衛(wèi)更是都達(dá)到了專家級(jí)別。
　　首先，房遺愛(ài)先從騎術(shù)的練習(xí)，其實(shí)房遺愛(ài)會(huì)騎馬，但是和騎術(shù)還沾不上邊。
　　首先要有基礎(chǔ)的馬上平衡，包括慢步推浪，快步打浪、壓浪、前傾坐，跑步壓浪、前傾坐練習(xí)。這個(gè)練成功了以后就可以給馬下達(dá)命令，包括自然扶助（韁、腳、騎坐控制）和人工輔助（馬鞭、馬刺控制）。這時(shí)騎手腰胯放松，坐骨緊貼馬背，跟隨馬跑步的節(jié)奏。
　　有了基礎(chǔ)平衡以后，下一步就可以進(jìn)行自由控韁練習(xí)，有了平衡的基礎(chǔ)才可以自由控韁。例如有了快步打浪的平衡基礎(chǔ)，才可以快步自由控韁，否則沒(méi)有平衡，騎手容易依賴扯韁繩保持平衡，無(wú)法給予馬正確的扶助，這對(duì)馬來(lái)說(shuō)是一種傷害。
　　房遺愛(ài)一段時(shí)間的練武特別是太極的練習(xí)，把自己的身體協(xié)調(diào)性幾乎達(dá)到了自己的頂峰。第一部分的練習(xí)幾乎是不費(fèi)吹灰之力就練成。
　　第二部分的練習(xí)，護(hù)衛(wèi)給他講訴了基本動(dòng)作以及休息事項(xiàng)后，他基本上都能做到，一上午的練習(xí)騎術(shù)已經(jīng)算得上是非常熟練了。
　　房遺愛(ài)也不得不感嘆系統(tǒng)給的二倍學(xué)習(xí)天賦絕對(duì)不是1+1＝2這么簡(jiǎn)單，別人需要練習(xí)十年的精通級(jí)騎術(shù)，自己一上午就達(dá)到了。
　　下午房遺愛(ài)進(jìn)行射箭的練習(xí)，這一項(xiàng)更是沒(méi)有費(fèi)什么力氣，護(hù)衛(wèi)教了一遍以后，房遺愛(ài)側(cè)站著身子認(rèn)弦、搭弓，拉弓射箭，動(dòng)作一氣呵成。即使一個(gè)老箭手也很難挑出動(dòng)作上的錯(cuò)誤。
　　時(shí)間匆匆，一天的時(shí)間房遺愛(ài)的射箭水平也達(dá)到了精通級(jí)，幾乎百步之內(nèi)百發(fā)百中。百步之外箭道會(huì)發(fā)生一定的改變，這個(gè)需要射箭的經(jīng)驗(yàn)來(lái)體會(huì)。
　　騎馬和射箭都達(dá)到了精通級(jí)，第二天。房遺愛(ài)也開始了騎射的練習(xí)，房遺愛(ài)上馬后，邊控制著馬慢慢走著，邊準(zhǔn)備張工搭箭射向遠(yuǎn)方的樹。
　　房遺愛(ài)拉滿弓，屏息凝神瞄著自己的目標(biāo)，呼氣突然松手放箭，箭支飛速飛去。突然，房遺愛(ài)面龐突然嚴(yán)肅，箭支并沒(méi)有如如預(yù)料中那樣插在樹上，而是插在了后面的石頭上。
　　房遺愛(ài)笑笑搖了搖頭，他把騎射想的太簡(jiǎn)單了，騎術(shù)和箭術(shù)對(duì)他來(lái)說(shuō)都不算太難。但結(jié)合在一起卻不是他想的那么簡(jiǎn)單。