丁香六月伊人,亚洲在线一区二区,中文字幕亚洲一区二区v@在线,日韩在线一区视频,亚洲美女视频一区,日韩美女网站,噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品

隨身帶著未來空間 第19章 增強實力

????當(dāng)光芒消失后,葉泉揮了揮拳頭,又踢了踢腿,雖然沒有專業(yè)的器材來測量一下,但他明顯感覺到自己的力量大增,渾身有使不完的勁,這絕非錯覺。
  
  ????葉泉很快就認(rèn)證了這一點,剛開始在空間里干體力活時,每過半小時就要休息一下,一天下來,全身的肌肉都感到酸痛。
  
  ????而現(xiàn)在,當(dāng)他扛起鋤頭,對三十畝空地進行松土、挖坑時,感覺輕松至極,挖了整整一個小時后,才感覺稍為有點疲倦,只休息了四五分鐘,喝了一口泉水后,馬上又開動了,這是他以前不敢想象的。
  
  ????為了測試自己的體能,葉泉還在晚上專門跑去了附近的一家健身房,得到的主要數(shù)據(jù)是:百米跑12.1秒,立定跳遠2.68米,臥推110公斤,深蹲200公斤,左拳320公斤,右拳380公斤。
  
  ????這些數(shù)據(jù)如果單獨列出來,比起世界上最頂尖的運動員來說,不算什么,像邁克*泰森等拳擊手的拳擊力量一般都達到了800公斤,而像世界頂尖大力士杰夫*劉易斯的數(shù)據(jù)更加恐怖,標(biāo)準(zhǔn)杠鈴深蹲1202磅(545公斤),臺式深蹲2.81噸,臺式腿舉達到了37.15噸,簡直就是人型機器。
  
  ????自從1968年6月,美國的吉姆·海因斯在美國錦標(biāo)賽半決賽中,創(chuàng)造出9秒9的新世界紀(jì)錄后,人類歷史開始邁進了百米短跑10秒時代,到現(xiàn)在,能參加世界決賽的短跑運動員,基本上都能跑出10秒以內(nèi)的成績。
  
  ????不過,葉泉的數(shù)據(jù)比起一般人要好得多,最重要的是,這些數(shù)據(jù)體現(xiàn)在同一個人身上,指的是綜合素質(zhì)。
  
  ????你要讓一個大力士去跑上一百米,能在20秒內(nèi)跑完就不錯了;同樣的,讓一個跑百米十二秒以下的人去舉重,成績恐怕也好不到哪去。
  
  ????增加體力值后,葉泉像是有了天生神力;增強身體強度后,感覺到身體結(jié)實了不少;而敏捷值的增加,也讓他的速度和反應(yīng)快了不少。
  
  ????這些實力的增加就像是與生俱來的,葉泉在身體上并沒有感到什么不適,但在意識上,卻并不能那么契合。
  
  ????比如說,他搬動一塊五十斤石頭,以前要用五成力,現(xiàn)在只需三成力就行了,但在實際中行動中,往往沒有意識到,還是用了五成力;再比如,別人突然向他扔一塊石頭過來,以他現(xiàn)在的敏捷和反應(yīng),完全能夠躲閃,但在意識上,卻有一些遲鈍。
  
  ????這就需要一段時間的鍛煉去改變,以適應(yīng)現(xiàn)在的身體。
  
  ????更有意思的是,在身體數(shù)值增強后,不僅讓葉泉的肌肉、筋骨和內(nèi)臟都得到的極大的增強,也讓他在武學(xué)修為上摸到了一點明勁境界的門檻。
  
  ????廣義上的武學(xué),或者說國術(shù),分為筑基、明勁、暗勁、化勁和抱丹五個境界。
  
  ????其中筑基就是入門,鍛煉人體的肌肉和皮膜,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的練法和打法,算是學(xué)徒級的。
  
  ????明勁境界則以易筋、鍛骨為主,達到這一境界的武者,兩拳之力可達千斤,脊椎如龍、筋骨如鐵,能煉化體內(nèi)精元為內(nèi)勁,只是能發(fā)不能收,也不會養(yǎng),只稱得上二三流的高手,也是武術(shù)界中的主體。
  
  ????暗勁境界以增強內(nèi)臟和打通經(jīng)脈為主,將內(nèi)勁遍布全身,能發(fā)能收,內(nèi)外合一,達到這一境界的武者堪稱大師,身輕如燕,飛檐走壁,筋骨收縮自如,周身一羽不能加,蠅蟲不能落。
西乡县| 余姚市| 黔西县| 腾冲县| 雅江县| 龙南县| 通道| 凤阳县| 腾冲县| 谢通门县| 丰原市| 柯坪县| 封开县| 富平县| 高邑县| 顺平县| 仲巴县| 岳阳市| 怀宁县| 井陉县| 棋牌| 思茅市| 扶绥县| 莱芜市| 台东县| 嵊州市| 涿州市| 广东省| 涞水县| 万年县| 广安市| 洛隆县| 泾源县| 尚志市| 曲松县| 红河县| 河西区| 涞源县| 台中县| 乐安县| 乌海市|