罰球，這一點(diǎn)對(duì)孫策來說很重要，一個(gè)夏天要想在基本上沒有基礎(chǔ)的情況下把投籃練出來很難，但單練定點(diǎn)罰球，會(huì)好很多！
　　投籃這一塊就先從罰球開始打基礎(chǔ)，慢慢的擴(kuò)展到三分線外。
　　雖然這需要漫長的時(shí)間，但沒辦法，投籃基礎(chǔ)實(shí)在太差了。
　　要想能在nba站穩(wěn)腳跟，只有先把自己本來就有的強(qiáng)點(diǎn)繼續(xù)強(qiáng)化，將配合這個(gè)強(qiáng)點(diǎn)的能力加以強(qiáng)化。
　　首先得先在nba站住腳才行，至于未來朝著什么方向發(fā)展……孫策問過庫里，庫里那樣的樂透秀都不知道自己除了投籃該往哪個(gè)方向發(fā)展。
　　孫策不是不知道三分是未來的趨勢，但是如果連在nba生存都辦不到，未來再怎么三分縱橫，都和他沒關(guān)系。
　　顧好眼前才是關(guān)鍵。
　　“綜合評(píng)價(jià)c-；
　　身體素質(zhì)c：速度a+，力量d+，耐力c+，彈跳c;
　　投籃評(píng)價(jià)d：，三分f，中投d，上籃b+；
　　技術(shù)評(píng)價(jià)c+：控球b+，傳球b-……”
　　看著自己的能力評(píng)價(jià)，孫策在訓(xùn)練營開始之前的目標(biāo)，是將綜合評(píng)價(jià)提升到至少c級(jí)別，他推測德拉季奇被太陽隊(duì)看中當(dāng)成納什接班人培養(yǎng)的時(shí)候，大概也就c級(jí)別，19歲的c級(jí)別球員，不算多好但肯定不差！
　　力量和耐力是要提升的關(guān)鍵，彈跳這東西……就是差真沒辦法。
　　控球如果能提升到a-就好了，傳球盡可能的提升！這兩點(diǎn)是人球結(jié)合訓(xùn)練的關(guān)鍵，力量的提升，也會(huì)對(duì)控球有好處……
　　把需要加強(qiáng)的地方一個(gè)一個(gè)的寫下來，孫策沒想到需要加強(qiáng)的地方這么多……
　　孫策看了下球隊(duì)的通知信件，9月29號(hào)是勇士隊(duì)新賽季訓(xùn)練營前的報(bào)到時(shí)間。
　　今天是7月22號(hào)，滿打滿算就兩個(gè)月多一天的時(shí)間，要練這么多東西！
　　本來孫策還想著有空可以多練練投籃，現(xiàn)在細(xì)算一下，把自己該加強(qiáng)的能力練好時(shí)間都捉襟見肘。
　　不過有洛瑞那種漂泊了好多年最后才成為頂級(jí)球員的優(yōu)秀典范，孫策覺得自己也不是沒有奔頭。
　　……
　　每天的訓(xùn)練時(shí)間安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，凌晨四點(diǎn)五十起床，簡單的準(zhǔn)備一下，就拿著球出去跑步。
　　六點(diǎn)半結(jié)束運(yùn)球跑步環(huán)節(jié)，狂吃一頓豐盛的早餐，看看比爾-達(dá)菲送來的速度型后衛(wèi)的比賽錄像帶，研究各種打法風(fēng)格的速度型球員怎么打，調(diào)整自己模板的方向。
　　雖然確定了現(xiàn)階段要發(fā)展的方向，但是如果找到更適合發(fā)展方向，肯定會(huì)做出些許的調(diào)整。
　　這個(gè)事情勇士隊(duì)那邊不會(huì)管，勇士隊(duì)那邊重視的是庫里，比爾-達(dá)菲只是經(jīng)紀(jì)人，孫策只能靠自己。
　　到了九點(diǎn)，來到院子里的籃球場練起步，這是每天早上兩小時(shí)的必修課。
　　下午，就按照“謙遜學(xué)習(xí)板塊”里的“史蒂夫-納什體能訓(xùn)練法”按照孫策當(dāng)天的身體狀態(tài)制定把他訓(xùn)練到崩潰的訓(xùn)練方式。
　　納什訓(xùn)練法的訓(xùn)練，大部分時(shí)間轉(zhuǎn)移到了健身房，由于之前幾個(gè)月已經(jīng)打下了不錯(cuò)的基礎(chǔ)了，訓(xùn)練的強(qiáng)度變得更大了，需要更多的用到器械，這些需要私教的幫忙才行。