耐得住寂寞，方能成就大事！
　　就算進(jìn)步再明顯、再有恒心、再有毅力，這樣的訓(xùn)練也會(huì)感到寂寞，所以孫策偶爾也會(huì)和約翰一起出去浪一下。
　　但能在浪了一下后守住本心，繼續(xù)投入到訓(xùn)練中，真的不容易。
　　耐住了寂寞，一個(gè)多月的時(shí)間過(guò)去，終于讓速度提升到了s-！
　　本來(lái)孫策的速度就很快，當(dāng)人球結(jié)合得越來(lái)越好、起步越來(lái)越好，或許力量的訓(xùn)練也有用，大腿更有力了……
　　終于讓速度評(píng)價(jià)提升到了s-！
　　就和之前的教他起步的短跑教練哈桑告訴孫策的一樣，增重、練力量不一定就會(huì)讓速度變慢，反而在一開(kāi)始是有利于速度提升的。
　　而且對(duì)于速度型球員來(lái)說(shuō)，速度的提升，會(huì)帶來(lái)多個(gè)方面的提升！
　　“恭喜宿主，力量評(píng)價(jià)由d+提升至c-。”
　　“恭喜宿主，速度評(píng)價(jià)由a+提升至s-?！?br/>　　“恭喜宿主，上籃評(píng)價(jià)由b+提升至a-。”
　　“恭喜宿主，綜合能力評(píng)價(jià)由c-提升至c+?！?br/>　　跨越式的進(jìn)步！
　　“綜合評(píng)價(jià)c+；
　　身體素質(zhì)b-：速度s-，力量c-，耐力b-，彈跳c;
　　投籃評(píng)價(jià)d：三分f，中投d+，上籃a-；
　　技術(shù)評(píng)價(jià)c+：控球b+，傳球b-?！?br/>　　技術(shù)方面的提升實(shí)際上是有限的，上籃從b+提升到了a-，中投從d提升到了d+，基本上提升的是罰球，而且上籃的提升主要是是身體方面的提升。
　　技術(shù)需要身體支撐的，訓(xùn)練越久，孫策了解越多，作為一個(gè)速度型球員，速度變得更快，上籃肯定會(huì)更容易躲開(kāi)防守！
　　力量和耐力的提升，或許是速度提升的關(guān)鍵。
　　而速度的提升，讓上籃也提升了。
　　看到從c-直接提升到c+的能力評(píng)價(jià)，貌似都是從力量的提升開(kāi)始的，起步的訓(xùn)練歸訓(xùn)練，力量的提升，才讓起步訓(xùn)練有了更明顯的提升起步速度的效果，起步需要爆發(fā)力，是靠肌肉力量支撐的，當(dāng)其他方面其實(shí)已經(jīng)提升到目前能提升的極限的時(shí)候，力量的提升就能補(bǔ)足目前最大的缺陷！
　　“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，偉人誠(chéng)不欺我?。”緛?lái)還擔(dān)心萬(wàn)一練太壯會(huì)影響速度，看來(lái)一定程度內(nèi)的力量提升不會(huì)有影響……還有一個(gè)多月，先把身體練壯，能有在nba級(jí)別的對(duì)抗下把老子現(xiàn)在有的能力發(fā)揮出來(lái)的身板才行……”孫策的訓(xùn)練方向更堅(jiān)定了！
　　不過(guò)彈跳……
　　孫策看到自己的彈跳自從提升到c級(jí)后就沒(méi)動(dòng)彈過(guò)了，感覺(jué)很憂傷……
　　……
　　……
　　8月29號(hào)，上午十點(diǎn)點(diǎn)。
　　距離新賽季訓(xùn)練營(yíng)報(bào)到日還有剛好一個(gè)月時(shí)間，這一個(gè)月孫策想讓力量進(jìn)一步提升，更好的帶動(dòng)自己的個(gè)人能力的提升。
　　不過(guò)今天來(lái)了三個(gè)“不速之客”。
　　面對(duì)這三個(gè)訪客，孫策沒(méi)有一點(diǎn)被打擾到訓(xùn)練的不滿，很積極很熱情的泡茶。
　　比爾-達(dá)菲郁悶自己?jiǎn)为?dú)來(lái)的時(shí)候這家伙都沒(méi)有這么熱情，面對(duì)第一次見(jiàn)面的姚明居然那么熱情。
　　“小霸王你還沒(méi)有搬到奧克蘭去啊，還好比爾和我在一起，不然我就跑去你們球館找你了，不過(guò)你家里也太空了吧?！币γ鞔蛄恐帐幨幍目蛷d吐槽道。