潺潺流水，沖刷著鵝卵石，發(fā)出嘩啦啦的流水聲。
　　古道白赤裸著上半身，只穿著一條短褲，站在流水之中。
　　呼！
　　吁！
　　古道白開始修煉，自己所創(chuàng)造的波紋氣功，波紋氣功最重要的就是呼吸。
　　波紋氣功的原理很簡單，呼吸和血液有關(guān)，因為血液從肺部輸送氧氣，而血液里的氧氣和細(xì)胞有關(guān)，細(xì)胞等同于肉體。
　　就如同在水中投入一塊石頭會掀起波紋一樣，使用特殊的呼吸法在肉體里面產(chǎn)生波紋，從而產(chǎn)生強大的力量。
　　同時也可以通過細(xì)微的控制，取得各種不同的功效，修煉的人肉體能得到強化，通過不同的方式能夠抵御衰老。
　　而古道白的波紋氣功，就是通過呼吸，在身體里產(chǎn)生波紋狀的氣，在血液之中不斷回蕩，洗滌掉身體的雜質(zhì)，一點一點的強化自己的肉體。
　　以前古道白是精神力和意志強大，但身體素質(zhì)并不強，作為一個普通的上班族，他也沒有那個閑情和閑錢，去健身房鍛煉，所以他的體質(zhì)很差。
　　再加上替身受傷，本體也會受傷的關(guān)系，在一方面可是吃了不小的虧，所以這才要把短板給補上。
　　只是，這一副身體，真的很差勁。
　　“要不是這個世界可以修煉的話，就這一副身體，比我以前的還要差，是因為炁的不足。”
　　炁跟氣，是同一個讀音，兩者的意思差不多，可炁有著更深層的意思。
　　在將近四百部大路貨功法之中，略有提及到，但涉及不深，因為層次不夠。
　　就古道白查到的資料，再加上自己的理解，可以這么解釋。
　　炁，就是構(gòu)成人體，維持生命活動的最基本能量。
　　炁是先天的，在娘胎里孕育生命的時候，它便已經(jīng)產(chǎn)生了。
　　先天之炁，即為元炁，就是一個人的生命本源，它的強弱與否，決定了你的身體是否足夠強壯，力量、免疫力等等各方面的先天因素，也是造就特殊體質(zhì)的根本原因。
　　這一具身體，就是炁不足，所以先天殘缺，左眼失明，身體也要比同齡人虛弱不少。
　　先天不足，那就需要后天來補，而這個補上來的，絕大多數(shù)都是氣！
　　后天之氣，代表的就是氣力。
　　你可以通過修煉，增強自己的力量，讓自己的體魄更加強大，但要是想要強化生命本源，那就需要煉精化氣了。
　　修煉這種東西，并非是越早越好的，孩童時期開始啟蒙，然后一步一步鍛煉，磨練身體增強體魄。
　　這一步驟，就是錘煉筋骨皮。
　　到了十四五歲左右，才進(jìn)行第二步驟，練氣。
　　為什么是十四五歲才練氣呢，因為這個時候，無論男女都差不多進(jìn)行第二次發(fā)育。
　　在古代封建社會的話，十三歲的女孩就可以嫁人了，十三四歲及笄之年，十五六年弱冠之年。
　　女孩那邊是大姨媽開始造訪，而男孩這邊，就會有夢遺現(xiàn)象了，兩者都是步向成熟的標(biāo)志，也可以說是為了生育下一代開始做準(zhǔn)備。
　　煉精化氣就是煉化精子，將其回收利用，變成自己的精氣。