也不知修煉了多久，姜岑忽然感覺到小腹一暖，似有一團溫潤的氣流在緩緩涌動。
　　“大周天！”姜岑大喜，他已經修煉了八十一個小周天，成就了一個大周天！那團溫熱的氣流，正是他修煉出的丹田真氣。
　　他睜開雙目，看到一縷縷光線透過洞口山石的縫隙照射進來。
　　“原來天已經亮了！”他不眠不休的修煉了一整夜，終于練成了第一個大周天。
　　姜岑并沒有困意，甚至也不感到多么饑餓。
　　他繼續(xù)修煉。
　　經脈真氣的運轉越來越熟練，成功率越來越高，修煉的速度也越來越快。
　　順暢的時候，只需吐納兩三口天地元氣，就能將煉化出的真氣一鼓作氣的貫通十二處穴位，在幾息之內練成一個小周天。一個大周天最快只要不到半小時。
　　一連幾個大周天修煉下來，姜岑愈發(fā)的感覺到口舌間回味無窮。每次修煉舌脈帶來的快感，勝過品嘗世間任何美味。
　　姜岑將自己修煉的體會告訴魂老，引起魂老大驚。
　　據(jù)魂老所言，其他修仙者修煉時，并沒有這種暢快感覺。若是修煉的時間長了，反而會經脈酸脹、疲憊不堪。姜岑的奇妙體會，應該是所修功法的特殊之處。
　　“《道經》果然高明！”魂老贊嘆：“只可惜老夫只剩一縷殘魂，不能親自修煉這套功法！”
　　至于修煉的速度，其他修仙者更是不能與姜岑相提并論。
　　一般三靈根四靈根的修仙者，起碼要呼吸吐納幾十口，才能聚集一股微弱的元氣，貫通經脈穴位，修煉出一個小周天；而且，他們每次煉化出的真氣要微弱的多，一口氣貫通諸多穴位的難度大大增加，所以成功率也極低。
　　多種因素綜合起來，姜岑的修煉速度比普通修仙者快了數(shù)十倍。就是那些被稱為修煉天才的家伙，在姜岑的面前，恐怕也要黯然失色。
　　第三日，不眠不休的姜岑終于修煉完三十六個大周天，舌脈達成。
　　他小睡了幾個小時，醒來后繼續(xù)修煉第二脈——手少陽脈。
　　手少陽脈的修行難度有所增加，因為此脈一共有十八個穴位，分別位于左右雙手，姜岑必須將呼吸吐納的元氣分成兩股，同時貫通雙手經脈穴位。
　　在經歷上百次的失敗后，姜岑終于成功的修煉了手少陽脈的第一個小周天。
　　其后，他修煉的越來越純熟，成功率越來越高，修煉的速度也越來越快。
　　手少陽脈的修行，讓姜岑同樣體會到了奇妙的感覺。修煉時，猶如有兩股清涼泉水在雙臂中流淌，仿佛在將手臂內的雜質滌除，有種說不出的舒適。修煉之后，他雙臂并沒有增長肌肉，但力氣憑空大了不少。而且，他手臂關節(jié)異常靈活，哪怕反復提起重物，都毫無酸痛之感。
　　“真是奇妙無比的內功！整個人好像脫胎換骨一般！不知道將十八脈都修煉完成后，會是怎樣的情景?！?br/>　　最初姜岑修煉的因由是為保命，但修煉之后，哪怕性命無憂，僅僅是修煉時的奇妙感受，就足以推動他不停的修煉下去！
　　如此又過了兩日，姜岑的手少陽脈也已經修煉了三十六個大周天，宣告圓滿。
　　接下來是口脈、鼻脈等其他五官五脈，手足八脈穿插其中，最后是五臟五脈。
　　每一脈的修行，都會給姜岑帶來從內而外的巨大變化。
　　口脈的修行，讓他口腹之欲大減，很少感到饑餓。每日只需通過打坐吐納，從天地元氣中就能獲得不少能量，維持身體運轉。