“噠~噠~噠……”蹬離起跑器后,急促的加速度跑動的聲音。
“不行不行,0.419,繼續(xù)下一組,今天就練個十組,希望可以有三組跑進(jìn)0.4以內(nèi)的!
林遠(yuǎn)所可以做的就是盡可能的讓自己的最好狀態(tài)發(fā)揮出來。
一組又一組,林遠(yuǎn)這是第一次沒有達(dá)標(biāo)今天的反應(yīng)速度訓(xùn)練計劃。
林遠(yuǎn)本來還想繼續(xù)進(jìn)行,而毛教練看到了林遠(yuǎn)這么堅持,而旁邊的一個青華大學(xué)教練也是有些動容的看著毛教練。
毛教練索性開口說道:“既然如此,那就再試一次看看。”
又來了一次,還是沒有達(dá)標(biāo),林遠(yuǎn)今天的訓(xùn)練量已經(jīng)到了一個強(qiáng)度,根本就沒有體力在進(jìn)行這種訓(xùn)練了。
“好了,好了,今天訓(xùn)練就到這里了,不要太勉強(qiáng)自己了,按摩放松吧!泵叹殢(qiáng)行命令道
林遠(yuǎn)點頭,雖然沒有完成今天的訓(xùn)練量有點不舒服,本來的三組氣跑反應(yīng)跑進(jìn)0.4秒以內(nèi),可是自己只跑進(jìn)去了兩次,沒有達(dá)標(biāo)。
但是今天的訓(xùn)練量確實有點太大了,而且自己這計劃也是自己最薄弱的素質(zhì),這也是可以理解的。
還有一點就是,今天必須恢復(fù)好,畢竟還有明天,后天,乃至更久,自己需要的不是一天,所以自己一定是把狀態(tài)保持好。
接下來的訓(xùn)練,林遠(yuǎn)也是繼續(xù)保持,別說這種在疲憊的狀態(tài)下,打起精神來反應(yīng)速度的訓(xùn)練計劃,效果相對顯著。
一個星期下來,林遠(yuǎn)就達(dá)標(biāo)了十組反應(yīng)速度訓(xùn)練可以四組跑進(jìn)0.4秒以內(nèi)。
林遠(yuǎn)帶著疲憊的身子撥通了電話,電話那頭傳來了有些情緒不對的聲音。
林遠(yuǎn)開口問道:“小憨憨,怎么了,難道是在學(xué)校又有人惹你生氣啦,還是有被難題難倒啦?”
“哼——,都不是,都是被你給惹生氣的!彪娫捘穷^傳來小憨憨情緒稍稍變好一些的聲音。
林遠(yuǎn)聽到這鼻音哼,大概可以想象的到小憨憨李涵月皺著鼻子的可愛樣子。
而聽到了小憨憨李涵月說是自己惹生氣的,倒是讓林遠(yuǎn)有點摸不著頭腦,難道是來親戚了嗎?
林遠(yuǎn)張口就來:“記得多喝熱水,少吃冰的辛辣的食物!
聽到了林遠(yuǎn)的回答,對面那頭的小憨憨李涵月“啊——”的一聲有些沒有反應(yīng)過來。
“就是你親戚來了,一定要注意飲食,多喝熱水啦!绷诌h(yuǎn)換了一個說法重復(fù)了一遍。
“啊——,林遠(yuǎn),你是不是談過戀愛呀,和我接吻的時候那么嫻熟,現(xiàn)在還知道女孩子來那個應(yīng)該,應(yīng)該注意的事情,說,你和我說實話!彪娫捘穷^的小憨憨李涵月莫名的發(fā)起了小女孩子的脾氣。
“你是第一個和我談戀愛的女生,小憨憨,因為你給了我很不一樣,你很特別!绷诌h(yuǎn)在電話里頭故作深情的說道。
聽著這么林遠(yuǎn)的話,小憨憨李涵月當(dāng)場羞紅的臉頰,感覺到了臉上發(fā)燙的厲害,小憨憨李涵月都不知道該說些什么了。
第一個,不一樣,很特別,這幾個字眼經(jīng)過了林遠(yuǎn)的嘴里說出來,都給小憨憨李涵月一種自我的小心動。
在小憨憨李涵月嘴里終于是知道了答案,讓林遠(yuǎn)有些哭笑不得,自己到底算不算是自己的問題呢。